以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。
書況補充說明: C字跡、外圍磨損、髒污、泛黃書斑、書章。
【購買須知】
(1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。
(2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。
(3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。
(4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。
(5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。
(6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。
[商品主貨號] U102428963
[代售商品編號] 103919600109
[ISBN-13碼] 9789571059099
[ISBN] 9571059099
[作者] 黃相普
[出版社] 尖端
[出版日期] 2015-03-20
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
你知道嗎?所有的肥胖問題,都來自錯誤的「走路姿勢」和「坐姿」
姿勢正了,99%的贅肉就會自動消失!
名模出道前,最重要的2週體態矯正課!
專門拯救局部肥胖、O型腿、X型腿、烏龜頸、失眠、身體循環不良、全身痠痛困擾者。
全身體型矯正醫師、模特兒協會審查委員,公開頂尖模特兒姿勢矯正秘密:「15年的臨床經驗,讓我歸納出一個驚人的事實--所有的肥胖者都有一個共同的毛病,就是身體骨骼歪七扭八,造成體重無法平均分散的結果就會造成嚴重的局部肥胖。」
如果你有以下其中之一的症狀,代表你是因為「姿勢不正」導致難以瘦身成功
‧有脖子、肩膀、腰部痠痛的症狀?
‧一坐上椅子就習慣性翹腳?
‧搭車、空檔時喜歡滑手機?
‧包包習慣揹同一邊?
‧睡覺習慣側躺或趴睡?
‧腰桿沒力,習慣性駝背?
‧吃一餐,餓兩餐也不會瘦?
其實,「只要改變走路習慣和坐姿,就能讓身體瘦下來!」
只有把歪斜體型從根本著手解決,才能讓身體代謝循環順暢,並把累積在身體裡的各種老舊廢棄物與脂肪、水腫給消除。當姿勢經過矯正,過去一直減不掉的全身贅肉、體內的廢棄物質與脂肪就能減掉。
「不要只是單純想著消除贅肉,而是要思考透過姿勢矯正來打造美好的身體曲線!」
本書介紹特色:
‧名模14日的姿勢矯正瘦身課程。
‧日常生活中的姿勢調整瘦身。
‧各部位別姿勢矯正運動。
‧打造完美零贅肉的婚紗背影姿態。
問題的根本在於「姿勢」,所以不必節食,
姿勢對了,就能瘦!所以不需要爆汗的運動!
-----------------------------------------------------------
分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示