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[商品主貨號] U100304269
[代售商品編號] 101442500119
[ISBN-13碼] 9789862130025
[ISBN] 9862130024
[作者] 楊素宜, 久保田競
[出版社] 大塊文化
[出版日期] 2007-07-31
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無)
「如果再聰明一點就好了!」
「真希望自己記憶力能夠再好一點……」
「如果運動細胞再好一點的話……」
「真希望能有豐富的藝術細胞……」
「希望一直到死為止都能夠健健康康、能夠不要得失憶症,活到長命百歲……」
「想要改變現在的自己,希望過得更幸福!」
如果您曾經有過其中一種想法,那麼這本書就是為您而寫的。
玩電玩、上網到底對頭腦好不好?吃什麼東西對大腦有幫助?怎樣的習慣可以讓考試成績變好?戀愛對大腦好嗎?要怎樣才能避免憂鬱症、失智症上身?從早上起床開始,早餐怎麼吃、通勤通學時做些什麼就能訓練到頭腦?你知道有的斥責方法會讓孩子和部屬變聰明,有的卻會讓他們變笨嗎?
從剛出生的嬰幼兒張開雙眼觀看這個世界,學生時期求學與考試,進入社會之後工作與升遷,現代人經常面對的憂鬱症威脅,乃至於銀髮族擔心的智力衰退甚至老年癡呆症,這些問題都跟大腦有關。
日本腦機能權威久保田競教授在本書中以豐富的學養,以及深入淺出的文字,將目前最新的腦部科學介紹給讀者。
其實,要讓腦力變好並不像想像中這麼難,在日常生活中增增進腦力好習慣,避免一些對腦有害的壞習慣,就可以讓自己今天比昨天更聰明。
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