【TFT】醫生教你這樣吃健康食品_蒲原聖可

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[商品主貨號] U102587261

[ISBN-13碼] 9789862590164

[ISBN] 9862590165

[作者] 蒲原聖可

[出版社] 世潮

[出版日期] 2012-01-17

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◎有許多相關食品因使用方法錯誤，或因標示錯誤，而造成食用者出現身體不適，反而危害到身體健康。所以，在使用上營養補充食品要注意各營養成分的含量、一日的標準攝取量、使用方法、注意事項。

◎維生素、礦物質、蛋白質、胺基酸、脂肪酸、乳酸菌、醣類、食物纖維、植物化合物、世界各地草藥，紅麴、玻尿酸、甲殼素等153種營養補充食品。針對營養輔助食品做詳盡的解說。依營養輔助食品的各項有效成分順序編排，再依各項有效成分的有效性及安全性分別加以說明，是一本方便查詢的事典。

營養輔助食品的基本知識：何謂營養輔助食品？從認識營養補充品的基本相關知識開始，提供讀者正確資訊，進而能應用在日常生活中，當然，這也是您選購營養補充品的第一步。第2章 針對症狀使用營養輔充食品：探討各種症狀以及疾病，應該如何解決。像因生活習慣不良所造成的疾病，又該如何預防與改善？如何有效地使用營養補充食品。針對自己的症狀及疾病，來選擇適合的營養補充食品。第3章 營養補充食品成分辭典：針對營養補充食品各項成分、功效、對身體產生何種影響、使用上注意事項等逐一說明。營養補充食品的基本成分、市面上常見的產品，總共152種，深入淺出的解說。

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