【V3W】無極養生氣功_曾廣中

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[商品主貨號] U102922959

[代售商品編號] 105051100139

[ISBN-13碼] 9789574686254

[ISBN] 9574686256

[作者] 曾廣中

[出版社] 大展

[出版日期] 2008-07-01

[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

自序推薦序──劉振邦推薦序──林澤勝前言第一章認識氣功第二章氣功與養生第三章氣功的研究與心得第四章練功的重要課題第五章學員心得分享第六章歷屆學員問題解答 自序從小遺傳了過敏體質，舉凡氣候的冷熱，乾濕度的變化，每天起床都可以讓我噴嚏、眼淚直流，當時的環境，父母親均忙於工作，僅叮囑我要多穿衣物，免得感冒，哪知道何謂「過敏」呢？長大後，知道這並不只是個小毛病而已，但經過多方嘗試，西醫、中醫等等…均無法改善，想著這過敏症狀，竟要陪我過一生，雖然萬般無奈，但也只能徒然接受。接觸氣功是在我19歲服役時，於偶然機緣下，認識了我的氣功啟蒙老師，一位老士官長，他與我非常投緣，主動要教授我他的家傳氣功，在好奇的驅使下，跟隨他練了兩年他自身的家傳氣功，發現自己氣感雖強，但卻仍無法打通任、督二脈，儘管如此，我的過敏性鼻炎卻也未再復發；某天，我的氣功啟蒙老師，老士官長告訴我說：「見你氣功練得極其勤快，頗有天分，而我的家傳氣功功法已全數傳授與你，若想修煉更高深的氣功，可以再另求名師學習」，這位老士官長與我亦師亦友，心中對這位良師益友諄諄之言真是感激莫名，自此也展開了我為期五年氣功學習之路。細數五年來拜過的老師共計八位，各個師父都是二十年前當代的一時之選，我的想法就是既然要學氣功，就要向最有名氣的老師學習，當時我的老師均武功高強，例如：能手輕輕一揮，一張薄紙有如利刃，入木三分；能雙腿盤坐，身體快速上下彈跳；能將全身血液快速集結於身體的任何位置；能將口鼻封住三十分鐘，以皮膚表層呼吸；能將點燃之香煙以大拇指和食指上下拿著，手指完全沒有燒傷；十位大漢推其左手臂，其以右手輕拍左手臂，十位大漢立刻如受極大反作用力而向後倒下，離其愈遠者，彈的愈遠；腳踩雞蛋，雞蛋完好如初，身輕如燕；腳踩玻璃，腳掌硬如鋼，沒被割傷；能以兩條電線插電源正負極，雙手分執兩電線頭，接通後烤熟蝦子。我深信自己所拜得的師父都是當代的一時之選，惟學了五年，所費不貲啊！但儘管學費昂貴，卻仍覺得十分值得，因為這使我更加瞭解氣功內外兼修（內練五臟六腑，外練筋、骨、皮）的道理與方法。由於對氣功的興趣甚高，因此，每日不論多麼忙碌，必定修煉氣功三小時以上，而這個習慣至今仍未改變，也正因如此，在用心與精益求精的自我要求下，我將所有氣功的功法融會貫通，並研發出一套屬於自己的練功方法。悟通『無極』這個道理，源於我二十三歲時遇到的一位高人，他讓我真正了解所謂「人外有人、天外有天」的道理！原本我與這位高人只是萍水相逢，然而卻相談甚歡，談古論今，只覺得與他一見如故，席間高人突然拍拍我的肩膀說：你氣功練得如何啊！（我心頭一驚，心想：我好像還沒提過我練氣功之事吧！然後他眼睛一閉，再睜開眼睛時，覺得他的雙眼變得深邃不可捉摸……）繼續對我說：日後你會認識很多朋友，這些人將非常的信任你、支持你，可是你要記得千萬不可以此自滿（他指了指天），你知道它有多廣闊嗎？然後又笑著說：呵呵！你還有個孝順的兒子喔！我不禁有些莫名所以，他看出了我的疑惑，接著說：我這一生中所經歷過之所有事（現今看來皆一一成真，令人不可思議！）他又說：他自小便有特異的體質，除了練功還皈依佛門，算是修行之人，與我有善緣，便和我聊聊，希望能對我有所幫助；仔細一想自己似乎遇到高人了，他竟然能感受到我「氣」的深淺、準確地論過去，以及預測未來所有將發生之事，真是太神奇了！接著他告訴我說：我自軍中退役後，會正式開班教授氣功，氣功是身心靈的修煉，將身體恢復健康只是修煉氣功最基本的功效，真正高深的氣功是在靈修的部分，是一般人看不見、摸不著的，是科學也無法證實的，他慢慢的細述他如何打通全身經脈，進而打通中脈，進入靈修，練成所謂的陰神出竅、天眼通、陽神出竅等等，然而這些都不是最高境界，我問他什麼是最高境界呢？他說：有人知道天地之間有多寬、多廣嗎？海有多深，可以探測嗎？甚麼是最高境界呢？「要靠心靈去體會，要靠智慧去擷取精華」，而天地之大，包容各種生物物質之存在，又豈是可以度量的呢？而在我細細思量之後，便頓悟用『無極』兩字來表現無限的能量，超越陰陽，無所有，無所不能也！從剛開始只是單純的想改善自身過敏體質，到遍尋名醫，因緣巧合地成為氣功修煉者，而後能融會貫通，練就了氣功，更親身感受到氣功能讓身體恢復健康的強大效力，因此積極鑽研出一套有系統、簡單易學、有效的氣功功法，而自創『無極養生氣功』。其修煉的功法淺顯易學，能提高學員們的學習意願，降低學習的障礙，打破許多「氣功」的迷思與懷疑，可在短時間內循序漸近地打通任督二脈、十二經脈，並達到身體健康的目的。『無極養身氣功』不僅能將前人的智慧傳承下去，也能讓學員們享受健康的人生。常有學生問我，練氣功到底有什麼好處？為何能治病？多久能治好病？許許多多的問句？但首先要探討疾病的產生原因，以中醫的學理，以及造成疾病的原因，這和血液的關聯性很高，當體內血液循環不良時，對身體好的氧氣、養分等，無法順利輸送到達需要這些成分的器官、組織，而導致好的細胞無法新生，壞的細菌、病毒無法排除，疾病於是產生，而練氣功剛好是一個可以加速氣血循環的好方法，練氣功時加速氣血循環後，可促進新陳代謝，自然就能逐步提升自體的免疫功能，隨著功力的累積提升，最終能克制疾病，進而祛除疾病。以自身的經驗而言，還記得三十歲時，曾經做了一次全身性健康檢查，沒有發現貧血的狀況，令我有些驚訝，原來來自遺傳的地中海貧血的情形，竟在不知不覺中消失了；直到三十六歲時，出了一場重大的車禍，臉上縫了三十幾針，因為我有遺傳性蟹足腫，這又讓我擔心至極，深怕就此毀容，奇怪的是，我所擔心的事，居然沒有發生，這也讓我注意到，蟹足腫的體質竟然已調整、修復了。這又增添氣功自癒的一項真實案例。為積極推廣『無極養身氣功』，目前於各地開班授課，週一至週日，每天的教學課程都排得很緊湊，雖然沒有自己的閒暇時間，但是看見許多學員身體上的一些小毛病都改善了，更有一些罹患糖尿病、淋巴癌、憂鬱症等的學員都痊癒了，真的很開心，這也是我推廣『無極養生氣功』最大的感動，每當看到學員們認真的學習，且得到自己所希望達到的目標時，心中的歡喜確實是很難形容。現在我最大的目標，就是把『無極養生氣功』傳承下去，讓身體健康的人更健康；深受疾病所苦的人，能獲得健康之鑰，遠離疾病的痛苦；心情鬱悶的人，能重拾快樂；想追求更高層修煉的人，能得到正確的指引。這是『無極養身氣功』存在之最大價值，也是我最大的快樂與意義所在。在此衷心的感謝所有贊助、支持、鼓勵本書發行的所有學員、朋友、家人等，你們才是催生本書之最大動力，希望能藉由本書的發行，幫助所有需要幫助的人。前言「氣」存於天地間，擁有多種面貌，孟子曰：「我善養吾浩然之氣」，乃氣貌之一，人氣、正氣、元氣、精氣、運氣、生氣等均為氣貌，各有其意義；「氣」為萬物能量之源，生物若無呼吸，即失了氣息，莊子亦云：「人之生，氣之聚也。聚則為生，散則為死。」而修煉氣者可任意控制體內之氣，意到氣到，即為『氣功』。『無極』，表述於老子道德經第二十八章：「知其白，守其黑，為天下式。為天下式，常德不忒，復歸於無極。」莊子逍遙遊：「無極之外，復無極也。」世界為無限、無窮；無亦既有，有亦於無，無極於天地起始之間，又演化為五階段，即五太：「太易」、「太初」、「太始」、「太素」、「太極」，太易未見氣也，太初始見氣也，太始形之始也，太素質之始也，而此四階段之成形列子稱之為「混淪」，是為太極。此為宇宙磁場能量之成形，而萬物孕育於天地之間。相對於天地間之大宇宙，人體如一小宇宙，古人的陰陽五行說，稱「天人合一」相生相剋，相輔相成，陰陽調和，五行應運而生，則百病不侵，反之，萬病之始也。人吃五穀雜糧，總免不了生老病死，鑒於現代工商社會繁忙，諸多人負向能量大於正向能量，『養生』觀念之建立，實已刻不容緩。本人自研得簡單易學之氣功練習功法後，即期許自己能推己及人，為社會付出，藉由「無極養生氣功」將前人的智慧傳承下去，以適宜的養生方法，做身體的主人，在享受健康的人生外，還能自我調癒身體及心靈的負向能量，增強正向能量。不斷地學習前人的智慧，是謂虛心；盼得以不斷地成長茁壯，是謂渺小；望將研得之功法，盡數提供有緣人及需要幫助的人，是謂無私。有感『無極』之無量、無窮、無盡，謹以『無極』自省於心，將研得之氣功練習功法，以『無極養生氣功』命名，希望此套功法，能開啟有緣人養生之門，成為健康之鑰。

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