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[商品主貨號] U102044468
[ISBN-13碼] 9789861794679
[ISBN] 9861794670
[作者] 井上裕之
[出版日期] 2016-11-15
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
「只因為這樣就叫苦,我真的是很沒用啊!」
不會跟別人撒嬌,不想讓別人看到自己的脆弱?
「好寂寞、好難過、好悲傷、好不甘心、好痛苦......」
不自覺地想起過去的失敗與傷痛,任由自己沉浸在負面情緒裡?
每個人每天都需要心情整理術,
面對一天的開端,記得放掉心裡「一定要~~」的完美主義。
肯定今天的自己,愛今天的自己,
你的心靈將被幸福感占滿,自然地變成幸福體質。
當你需要整理心情時,翻閱句句溫暖的小語,
讓煩亂不安的心沉澱下來。
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