以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。
書況補充說明: B自然泛黃書斑、髒污。
【購買須知】
（1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。
（2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。
（3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。
（4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。
（5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。
（6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。
[商品主貨號] U102057060
[ISBN-13碼] 9789863428558
[ISBN] 9863428558
[作者] 肆一
[出版社] 三采文化
[出版日期] 2017-06-30
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
你是自己的，你要第一個對自己好。
只有你能決定自己的樣子，學著跟自己好好相處，
不完美也很好，不妨開始試著做看看吧。
「這本書看完只想大哭一場，但心裡卻充滿溫暖......」
肆一出道5年最有溫度的書寫。
不是你不好，只是對自己不夠好，
試著接受那個不夠完美的自己吧！
☀今天好好的，就很好。
「好想要他擁有的東西啊。」
「一定是自己不夠努力的關係吧。」
「我知道不該胡思亂想，但我克制不了呀。」
「一定是自己做得還不夠。」……
你可能也有過這些感受吧。
會感到傷心、寂寞、不安、否定、嫉妒，甚至是憤怒……
被種種負面情緒侵襲而無法自拔，
總是習慣了小心翼翼卻又過於堅強地生活著，
然而，其實負面也是自己的一部分，它們都是被忽視的自我。
逃避這些不好的情緒，它們並不會就此消失；
學習與它們相處，學會照顧自己，讓自己可以好好的。
我們都不完美，但不完美卻很好。
☀別人對自己的喜歡，都是從自己先喜歡自己出發。
跟著肆一的書寫，慢慢地、一點一點地找到面對的勇氣以及變好的可能。
除了文字之外，這也是一本影像敘事書，如同肆一帶領著你一同出發，走一趟發現「自我」的冒險。
►那些令人無法呼吸的負面情緒，環伺著你......
找到「自己」是一件很難的事，但卻沒有標準答案，唯有去嘗試了才會發現。
Keyword：否定自己、嫉妒、比較、煩惱、不安、寂寞、後悔......
►很想退縮時，給自己一點勇氣，繼續走下去......
每個人的人生都會有這樣的時光，即使是步調緩慢，也請試著找出一種屬於自己的、自己能認同的方式前進著，自己適合什麼只有自己才知道。
Keyword：認同自己、接受自己、對自己負責、安然度過當下、記起好事......
►冒險終站，我找回了……自己
生命還是會不時給予打擊，因此你要找到讓自己開心的事物，讓它們幫助你往前走，或者，至少可以撐著，然後等待變好的日子來臨。
Keyword：不再欺負自己、不再討好、感受善意、溫柔看世界......
人生沒有指南，正因為如此，所以也沒有標準答案。
不妨試著去做看看吧，去找出自己的步調，碰撞也沒關係，不出發就不會知道能夠走到哪裡。
往前走看看吧，今天的你很好，明天也是。
【本書特色】
-----------------------------------------------------------
分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示
購物車(
我的訂單
