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[商品主貨號] U102057852
[ISBN-13碼] 9789577027696
[ISBN] 9577027695
[作者] N. Samalin
[出版社] 心理
[出版日期] 2005-03-01
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
憤怒是親子關係中,亦是所有人際關係中,最危險的情緒,因為父母親生氣時如果失去控制,他們可能嚴重傷害自己心愛的小孩----可能是身體上或是心理上。事實上,很多父母親皆無意造成孩子的傷害,他們只是沿襲上一代「不打不成器」的觀念來管教小孩。然而,許多自覺性高的父母親發現,當他們在生氣地處罰孩子之後,卻覺得很愧對小孩,因而做了一些彌補的行為。這樣「憤怒─愧疚」的循環不僅無助於管教,亦可能同時傷害了父母親與小孩的自尊。本書作者以深入淺出的方式教導讀者:愛你的孩子與對你的孩子生氣可以同時存在,只要你能以不傷害孩子的方式表達你的憤怒。因此,作者亦在書中提出一些有效的技巧,例如:
■請說:「我快氣死了」,而不要說:「你這個壞孩子」
■以不傷害自尊的方式表達你的憤怒
■風平浪靜之後須回復好的感覺
本書最具特色之處在於,作者將父母親可能遭遇之各種困境逐章討論,其並提出真實案例作為範例。細細品嘗作者對愛與憤怒的闡釋,讀者將有意想不到的收穫!
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