【HRL】自我實現冥想法_許瑞政

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[商品主貨號] U102075389

[ISBN-13碼] 9789577061669

[ISBN] 9577061664

[作者] 許瑞政

[出版社] 暖流出版社

[出版日期] 1997-05-01

[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

（蘋果三日減肥法）、（蜂蜜三日減肥法-）這兩本暢銷書的作者原久子女士從小虛弱，後來藉著冥想靜坐不但獲得身體的健康，更揉合了瑜伽與東方醫學而成為日本著名的專家。

藉著冥想可以消除精神壓力，可以創造美麗與健康，更可以淨化心靈、實現自己的願望，讓你樂觀開朗，心想事成。

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