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[商品主貨號] U102078339
[ISBN-13碼] 9786269590988
[ISBN] 6269590981
[作者] 福智文化編輯室
[出版社] 福智文化
[出版日期] 2022/12/27
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
你養我小，我養你老；你陪我長大，我陪你變老。
不要害怕。我想告訴你，也告訴自己，
生命的最後一程，我會緊緊牽住你的手。
親子的照顧關係總有一天會翻轉，只是沒想到那一天會來得那麼快。
當生命的靠山開始傾頹時，我們可能正在職涯的重要發展期，
面對親愛的父母為病痛所苦、逐漸遺忘共有的回憶，
甚至變得難以溝通，向子女情緒勒索，加深我們心理上的負擔，
這時作為子女，我們是否有足夠的智慧，洞察父母的需求？
在長期照護和自我生命中，又該如何取得身心靈的平衡？
最重要的是，我們能為父母決定老去的方式嗎？
本書六位主角，有人為重病的母親一頭栽進長照事業，修補了破碎的童年；有人在照顧失智公公的過程中，獲得生命力量走出憂鬱低潮；有人長期作為家庭照顧者，因相互理解而找回了自我；有人與固執的父親和解，圓滿了父親臨終的願望；有人為母親放棄了工作，卻是一段重新學習和母親相處的過程；有人勇於和母親談身後事，只為讓母親不留遺憾。
生死議題，是父母的愛，給我們上的最後一課。
──愛是一切的根本，但陪伴父母晚年，我們需要的不只是愛──
◇橫在我面前是一道選擇題，究竟是工作非我不可，還是父母更非我不可？
「母親最後的這一段路，我不想缺席，只要能延緩，將母親的病況調整到所能做的最佳狀態，就已足夠。」
◇明明能對他人展露笑容，怎麼面對家人就不自覺變得嚴苛？
「陪伴長輩必須學習放下標準和完美的執念，安於做好陪伴的角色，才是照顧者應該做的事。」
◇長期照護的生理勞累和心理壓力，有誰能體諒我？
「我以為把家庭放到最大、把自己縮到最小，就能換得家人的體貼，
然而當我都疏忽自己的情緒，又怎能期待他人的理解呢？」
◇如何好好談死？面對父母生命終點，什麼才是正確的決定？
「生和死，是人生無可避免的課題，只顧著傷心，不提前規劃，其實是一種放棄的行為。」
本書特色
1. 以第一人稱小說式筆法描述六位主角陪伴年邁父母面對老病的真實故事。
2. 故事後收錄思考指南，提供照顧者溫暖的轉心思路，給予最真摯的援助。
暖心推薦
李若綺（弘道老人福利基金會執行長）
蘇哲能（屏東市民眾醫院副院長）
不只需要愛：讓我成為您最穩固的靠山
「阿琴啊，別忙啦，已經很豐盛了，妳趕快出來吃！」
「媽，還需要弄什麼？我來幫忙。」
「快快快，去開門，看看是不是姑姑他們到了？」
「哇，嫂嫂煮這麼多喔！口好渴，有沒有喝的？還是我現在去買⋯⋯」
狹窄的廚房裡熱氣蒸騰，空氣瀰漫著濃郁的飯菜香，我隨手撒把蔥花、拌炒幾下，最後一道菜出鍋了。把油膩膩的鍋鏟放進水槽後，總是沉重僵硬的肩膀好像也稍微鬆了一些。
我側耳聽著外頭七嘴八舌的喧鬧聲，開口喚女兒：「妹妹幫忙把菜端出去，跟大家說可以吃飯囉。」
女兒聞聲應道：「來了來了！」
一走出廚房，看到婆婆下垂的嘴角、笑意全無的臉色，我心頭一抽，但眾人的聲音讓我很快回神，腳步不停地走到餐桌邊坐下。
吃完飯，我指揮孩子們收拾好餐桌，捧出點著蠟燭的鮮奶油大蛋糕，帶頭向婆婆賀壽：「媽，生日快樂。」孩子們不用提醒，跟著說了許多討長輩歡心的吉祥話，「祝奶奶身體健康！」、「長命百歲！」一時之間，氣氛又熱鬧起來，但婆婆的表情，自始至終都是淡淡的。
是我哪裡又做得不好嗎？這次大姑沒回來，婆婆生氣了？還是今年婆婆八十大壽，應該辦得更隆重些？
我壓下內心忐忑，露出自然的笑容——畢竟，一家人難得相聚，總是要高高興興的才好；其他事，都可以晚點再說。
＊＊＊
從嫁進這個大家庭的第一天起，我就不斷練習將自己的需求放在所有人之後，凡事以公婆兒女為先，因為我從小到大的記憶中，父母都是這樣做的。然而我以為的理所當然，在幾十年的磨合中，讓我漸漸地只記得做好本分，照顧好每個人，忽略了自己心裡的聲音。
我知道家裡所有成員的生日，特別是公婆的，每一年到了那幾天，我會放下手邊所有的事，一一打給先生的手足和家族裡的晚輩，請他們從各地趕回家為公婆慶生。
「下個禮拜是阿公生日喔，記得回家吃飯。」
「大哥，下個月媽生日，有空回來嗎？什麼，要週末才行喔，好啦，那我再去跟其他人喬時間。」
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