以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。
書況補充說明: C字跡、外圍磨損、髒污、泛黃書斑、書章。
【購買須知】
(1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。
(2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。
(3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。
(4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。
(5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。
(6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。
[商品主貨號] U102183893
[ISBN-13碼] 9789863810865
[ISBN] 986381086X
[作者] 植西聰
[出版日期] 2016-05-25
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
日本銷售突破20萬冊!
突破困境與低潮,鍛鍊「心理韌性」的92個人生哲學
這不是一本勉強要你「就算遇到困境,也要開朗面對」的書,
也不是只在嘴上說說「要加油,一切就會好起來」。
因為「重新站起來的復元力量,一直在你身上」。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
過不去的挫折關卡、艱辛難熬的生活、無預警的批判或者背叛、低潮的情緒……
這些困境,不是只有你一個人會碰到,
但是,你可以成為突圍而出的勝利者!
‖如果你覺得「快要撐不下去」‖
不要勉強自己,難過的時候就盡情難過,痛苦的時候就去感受痛苦,只要靜待心情隨著時間的經過慢慢恢復,在「能力範圍內」重新站起來就好。
‖如果你感到自己「渺小無力」‖
從能做的事開始做起吧!慢慢地累積練習、累積努力,不要著急,因為堅定的自信是經過長時間、一點一滴建立起來的!
‖如果你陷入「厭惡自己」的情緒‖
越是叫自己不要想著過去的失敗,結果就是越會去想,對吧?在心理學上這稱為「諷刺效應」,唯一的對抗方法,就是「放空你的腦袋」。
‖如果你很好奇,「為什麼有人永遠可以堅持到最後」‖
不論有沒有碰到挫折,只要能控制住情緒、相信自己、鼓勵自己……稍稍把思考方式轉個方向,就沒有人能夠打倒你!
-----------------------------------------------------------
分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示