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[商品主貨號] U102254315
[ISBN-13碼] 9789867349040
[ISBN] 9867349040
[作者] 陳明堯, 奧修
[出版社] 生命潛能
[出版日期] 2005-02-14
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
放鬆，就讓身體和頭腦在那裡，
但記住你只是個觀照者。
你既不是身體也不是頭腦，
你只是一面明鏡，
只是映現著圓月的湖，
這是你最終的實相，你的本性。
六祖慧能的高徒南嶽初次見到馬祖，一眼就認出馬祖足以繼承他的法脈。
他見到馬祖在寮房裡打坐，「大德為何靜心打坐？」馬祖答：「為了成佛。」於是南嶽就地拾起一片瓦，當著馬祖的面磨了起來。馬祖問：「你幹嘛磨瓦？」
「我想磨瓦成鏡。」馬祖發笑了，「磨瓦怎能成鏡？」
「磨瓦既然無法成鏡，那麼打坐又怎能成佛？」馬祖問：「那該怎麼做？」
「就好像牛車一樣，如果牛車不動，你會打車還是打牛？」馬祖默而不語。
「學打坐靜心，」南嶽回答，「你學的是坐佛還是坐禪？如果是坐佛，那麼佛並無固定的狀態，如果是坐禪，那麼禪也不在於坐或臥。法永不停駐於萬事萬物，所以你不可有任何取捨。想打坐成佛就是在殺佛，如果執著於打坐之相，那就誤解了其中的要旨。」
馬祖道一是慧能之後最重要的禪宗人物，有名的磨瓦成鏡故事，讓人警覺修行要用對方法。此書是禪師系列的第一本，奧修以其獨特的銳利與機智，帶領讀者體會禪的「直指人心」與「在」。
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