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[商品主貨號] U102359739
[ISBN-13碼] 9789571368245
[ISBN] 9571368245
[作者] 戴蒙‧楊
[出版社] 時報出版
[出版日期] 2016-12-13
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
尼采曾說：「只有走路時獲得的想法才有價值。」
實際上我們常運用身體來幫助思考，古希臘人亦將運動視為培養健全人格的一種方式。
究竟我們如何在每一次運動中，除了讓體魄更強健外，也讓心更強壯？
從現在開始找回身心平衡，在運動中更認識自己。
▍人生學校 ▍The School of Life ▍
「人生學校」的全新系列自助書籍，帶領我們深入探討生命最為棘手的議題，內容充實、深具實用性且療癒人心。本套書也充分證明了「自助」二字並非膚淺無深度或過度理想性的代名詞。──人生學校創始人｜艾倫‧狄波頓（Alain de Botton）
人生學校教導我們如何用更新穎的方式取得無價的人生智慧。──《週日獨立報》（Independent on Sunday）
《艾倫‧狄波頓的人生學校》系列書籍致力於探索生命中的大哉問：「如何找到實現自我的工作？」「人類能否知曉過去？」「人際關係為何難以掌握？」「若是我們能改變世界，需要做出改變嗎？」人生學校的總部設立於倫敦，並在全球廣設分部，致力提供課程、療程、書籍及相關服務，試圖幫助學員開創更為圓滿的人生。雖然無法盡善盡美回答所有的問題，但期待能引導各位透過哲學、文學、心理學及視覺藝術等多元的人文思想，刺激啟發、滋養並撫慰人們的生命。
作者簡介
戴蒙‧楊 Damon Young
澳洲哲學家、作家、評論家，墨爾本大學哲學榮譽學人，著有《伏爾泰的葡萄樹及其他哲思》（Voltaire’s Vine and Other Philosophies）等多部作品，現與妻子和一雙兒女定居墨爾本。
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