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[商品主貨號] U102365205
[代售商品編號] 102508400229
[ISBN-13碼] 9789579072281
[ISBN] 9579072280
[作者] 林黛羚
[出版社] 原點
[出版日期] 2018/11/01
[裝訂/規格] 平裝 / 544頁 / 17 x 23 x 3.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
[目錄]
《後半輩子最想住的家:先做先贏!40歲開始規畫、50歲開心打造,好房子讓你笑著住到老》
Ch 1.越住越年輕!打造安心減齡的家
Part 1. 別等老了再說!40~60歲是住的關鍵準備期
01.老後的家≠100%無障礙的家—零壓力改造!局部修整就很好用
02.熟年住得好,中年就得開始起跑—別讓他人決定你住在哪裡?怎麼住!
03.老後的家≠長照的家—打造滿足個人志趣的家!
04.並不是所有房子都有能力陪你到老—家的保存期限?體質再檢視!
05.預留孝親空間,需兼顧心理感受—讓自己安心?還是父母開心!
Part 2.簡單生活,是居家「防弱措施」的第一步!
01.反正收起來也會忘,不如給需要的人吧!—丟不掉嗎?試試《什麼東西不見了?》檢測法!
02.減物,先從自己的東西開始!—學會「不惹怒家人」的優先整理術
03.簡單生活,是最容易達成的環保!—減物不是浪費,還能降低耗能、創造安全動線
04.長輩是斷捨離的最大敵手,怎麼辦?—避免正面衝突,調虎離山很好用!
05.減物之後就是減念 —有情而不濫情,掃除情緒囤積小技巧
Part 3.「在家養老」翻修觀念該知道
01.初老與中老期所需的空間特性—以「水區」為核心,規畫浴室臥室廚房黃金三角
02.「在宅老化的家」必備三大要件—好空間、社區聚點、無障礙動線,笑著住到老!
03.熟齡住宅,翻修好還是搬家好?—在宅養老的住家改造原則
Part 4. 局部改造:減法設計、保命防跌!
01.手:握、舉、拉、抬—櫃設計+扶手設計,取物省力、移動穩定
02.腳:跨、站、坐、走—升降椅、暫作設計、輔助扶手、防滑地板,四大安全規畫
03.視:光亮、顏色、紋路—素色建材、防炫光折射物件,讓熟齡眼力清晰
CH 2.後半輩子最想住的家
CASE 01讓腳力退化的母親,在家也能行動自如
CASE 02 從40歲開始,幫生活/人生減重
CASE 03家的第二次改造,新家感一次住到老
CASE 04用手工藝暖心再造60歲以後的家
CASE 05孩子不好意思,這裡沒有留你們的房間!
CASE 06 吃喝聊天看藝術,我家就是美術館
CASE 07盛年結莫逆,暮年相照拂!和鄰居一起開心變老
《在家CEO,賺進後半輩子從家開始: 30、40、50世代,找出陪自己到老的工作與收入》
前言
給35~55歲的你
從家開始!後半輩子賺錢也賺美好生活
CH1. 賺進後半輩子,一開始就做對!
PART1.第二人生轉場,怎麼開始?怎麼想!
01. 轉場的眉角!以「現在工作」支援「後半輩子事業」
02. 市場+能力+想要,這工作才能陪你到老
03. 關鍵40!讓大家看見你,從玩開始
04. 獨特性+品牌!做自己的CEO
PART2. 一次就達陣,請確認「一個人的獲利模式」
01. 一人CEO≠SOHO,差別在可否「被取代」
02. 比賺錢更重要的事……願景讓客戶不請自來!
03. 人生轉場財務333
04. 熱血≠獲利,「免費」並不一定會被珍惜
05. 這樣做,讓你的商品∕服務被看見
06. 九大思考,創造「一個人的獲利模式」
PART3. 又住又賺,從家開始是門好生意
01. 在家CEO!自宅、租屋都能又住又賺
02. 小心6大迷思,在家工作和你想的不一樣!
03. 訪客型的在家CEO,2件事一定要在意!
04. 有店面≠有生意
05. 在家工作的空間規畫8大重點
CH2. 一人CEO,起跑!賺進後半輩子從家開始
case1. 一個家兩個工作室!寵物療癒師+企業形象設計師
case2. 居家綠食園藝師,造園美學是工作也是生活!
case3. 頂樓的瑜伽教室,賺收入賺朋友賺人生!
case4. 連結你家與我家!穿搭諮詢師的「型動」衣櫃
case5. 家的微生意!寵物水彩素描+上班族共食餐桌
case6. 一場大病後,不做老闆來當包租公
case7. 木職人,賺收入也賺自我實現
case8. 開放自宅款宴,今天只當你的主廚
case9. 14坪小家=茶道教室+日常住居
case10. 一半臥室一半教室,專業攝影教室,就在10坪的家
case11. 國際二房東!大坪數,高房數轉租
case12. 共享辦公室—把自己租出去!聊天大叔,人生職場微顧問
case13. 共享辦公室—中年知識型Youtuber,讓「全新觀點」成為商品!
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
│好房子,讓你笑著住到老│
40歲開始規畫、50歲開心打造!
越住越年輕
給自己一個安心減齡的家
讓父母好用、自己未來也享受,別等「老了再說」!
【老後的家,不是你所想的那樣!】
●高齡住家≠100%無障礙的家●老後的家≠一定要花很多錢
●熟年住家≠長照的家●在宅養老≠一定要搬家換房
【熟年住得好,中年就得開始起跑!】
▎在宅養老第一步:翻修好?還是搬家好!
▎別讓他人決定你住在哪裡?怎麼住、和誰住!
▎熟年的家,零壓力改造!局部修整就很好用。
▎暖心再造,滿足個人志趣的家!
▎不是所有房子都有能力陪你到老:家的保存期限、體質再檢視!
▎預留孝親空間,需兼顧父母心理感受。
▎初老與中老期所需的空間特性。
▎「在地、在宅老化的家」必備三大要件。
▎斷捨離:簡單生活,是最容易達成的環保!
▎減物之後就是減念,掃除情緒囤積很重要!
【先做先贏!保命防跌、好使用的局部設計】
▶手:握、舉、拉、抬
降低櫥櫃高度+升降設計∣走道扶手+夜光輔助設計
▶腳:跨、站、坐、走
樓梯升降梯選用∣出入口暫坐設計∣防跌高差設計∣由坐到站不吃力設計∣地板止滑設計
▶視:光線、顏色、紋理
防眼花的地板花色選用∣防炫光幻視的材質選用∣心情平緩明朗的色系選用
【好好打造後半輩子家的人,會笑著住到老!】
這本書想寫給的對象其實再明確不過了!是鎖定在38~55歲、以「預計透過搬家或第二次翻修,創造住到老的家」的屋主。若要再更進一步聚焦,還包括「預計接長輩來住或住附近」、「僅與伴侶同住或獨居」及「想過簡單安全的老後生活」的人。
後半輩子的居所,在購屋或裝修之前,首先要確定的是:自己住、還是跟別人住?這問題最好即早決定,以便在空間上儘早規劃、及早適應。
因此,書中第一單元,從打破一般在宅養老、高齡住宅常見各式的迷思切入。告訴你,熟年的家不是養護中心,而是讓人可以越住越開懷、行動更靈活自如的好居所。如何讓自身興趣與家空間結合、空間移動不費力、取物置物很便利,甚至要讓機能設備充滿愉悅的美感......這些,才是最應該注重的。
此外,本書更希望協助讀者以較少的預算負擔,較少的裝修更動,逐步計畫,踏實著手後半輩子的好居所。
因此,書中拜訪了7位已經實踐了老後夢想的家的屋主,例如:設計師小曼,為腳力退化的80歲母親調動家的格局,走路更省力;60歲退休的阿俊,家中多了木工房,老後的理想家具自己動手做;阿瑤與小郁將住了8年的舊家改造,創造新的機能,更適合老後的彈性變化;40歲的奈麗,將斷捨離帶入空間中,無形中減少了更多時間與金錢的負擔……
這些早早開始計畫、不再受限於不便的空間,舉手投足更為靈活、好好打造後半輩子的家的人,在可以預見的未來,都能笑著住到老!
本書特色
★ 迷思破除:別等「老了再說」!針對自己與家人需求的關鍵養老裝修與思考。
★ 空間評估:老家結構是否適合養老。究竟是搬家好?還是就地補強整修比較好!
★ 減物心法:告訴你空間收納術、居家斷捨離如何降低耗能,創造安全動線。
★ 設備規畫:給你在宅養老設備、不同需求的精準選配與設計!
★ 真實案例分享:從40歲開始準備的硬體、軟體know how,經驗心得一次告訴你。)
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