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[商品主貨號] U102367351
[ISBN-13碼] 9789861738079
[ISBN] 986173807X
[作者] 松浦彌太郎
[出版社] 麥田(城邦)
[出版日期] 2012/9/29
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
不能不去愛的兩件事
【人生旅途的醫藥箱】
這是寫給心中懷抱著「不安」與「寂寞」的朋友的一本書
《生活手帖》總編輯・松浦彌太郎最初實踐的人生論
為了活得像你自己──要不要試著正面迎戰呢？
::給沒有自信的你
想要別人碗裡的東西，是人類的習性，「和大家一樣」便感到安心的心理，誰都感受過。
然而，你無法事事都「和大家一樣」。
就算你得到了和你羨慕的那個人一模一樣的臉蛋，但不久你又會開始想要「另一個人」的臉。
「別人擁有的東西，我永遠得不到。」
只要你接受這件事實，你便會開始看見自己擁有的寶物。
松浦先生和大家分享他是如何直視自己的脆弱，以及獲得去擁抱它們的勇氣與堅強的祕訣；
珍愛自己的「不安」與「寂寞」的心，便能成為足以守護你的強大力量。
☆本書的使用方法
我希望自己有直視心中的「不安」與「寂寞」的勇氣，並且具有去擁抱它們，珍愛它們的堅強，我一面這麼期許自己，寫下這本書。
在你覺得萬念俱灰、走投無路的日子，不要往外頭的世界走，我希望各位能把這本書當作工具，轉而凝視你自己的內心。
在每篇文章的最後，會以插畫的形式來呈現那篇文章想傳達的重點。每一則都是簡單又實用的練習，請各位放鬆心情，務必挑戰看看。此外，在每一章的最後，我也會提供一些可供實踐的課題，當作是該章的總結。雖然和每篇文章後面的練習比起來，難度較高，但相對地，效果也更強大。
希望各位讀者能把這本書當作是人生的醫藥箱，擺在身邊，使用它，如果能對各位有所助益，沒有比這更令我高興的事了。
──松浦彌太郎
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