【AEG】練習當好命人-別再為小事抓狂系列全新改版_理察．卡爾森

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[商品主貨號] U102370761

[ISBN-13碼] 9789571362502

[ISBN] 9571362506

[作者] 理察．卡爾森

[出版社] 時報出版

[出版日期] 2015-04-17

[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

沒什麼事能真的讓天塌下來！

許多「不得了的大事」都只是「雞毛蒜皮的小事」，

只要轉念，面對人生的許多沮喪時刻，

都能找到支持的力量，享受全新的正向視野。

你可以藉由練習來調整自己的念頭，改變自己的人生。

每天面對排山倒海的生活瑣事、煩惱或逆境時，我們常會陷入負面情緒當中，被懊惱和挫折感追得直抓狂。其實你可以不用這樣。停下腳步來想一想，你會發現一切都是「小事」一樁。知名諮詢專家理察‧卡爾森以輕鬆幽默的筆調，提供人們解決處事障礙的方法，讓人學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。

激勵大師理察．卡爾森的幸福策略，幫助你擺脫人生中的大小困境。

讓你更心平氣和地感受世界；讓你更自在圓融的與他人溝通；

讓你更有勇氣面對所有挑戰與困境，不再畏懼、衝勁十足、發揮最大的生命潛力。

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