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[商品主貨號] U102371193
[ISBN-13碼] 9789866194368
[ISBN] 9866194361
[作者] 顧淑馨, 安.勒克萊爾
[出版社] 繁星
[出版日期] 2010-12-21
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
每個人心裡的秘密花園也有枯枝漫草足以絆倒人
唯有把最細微、最見不得人的部分拖到亮處,才有可能成為一個完整的人……
本書作者安.勒克萊爾以第一人稱的自傳式寫法,將她本身行靜默的歷程、心得、收獲,以生動感性的筆法娓娓道來;初期家人的無法理解與不便;簡單的不說話如何達到探索自我內心深處的驚喜;遭遇挫折時的焦慮與逃避。
《白鯨記》作者梅維爾(Melville)曾寫道,「沈靜是上帝獨一無二的聲音」。
耶穌走進沙漠。穆罕默德走進希拉山(Mount Hira)的洞穴。佛陀坐在菩提樹下。《秘密花園》書中的小女孩瑪麗.倫南克絲則找到了隱密的花園。
作者在十九年前一月的某一天來到鱈魚角的海邊。大自然的力量突如其來地凌駕了她悲慟的情緒、騷動的心,她聽到來自虛無的召喚──行靜默,行靜默!
安.勒克萊爾找到了打開她內心秘密花園的鑰匙。
藉由靜默,她重新發現了自我,找到身心的平衡;
因為沈默無言時,總能傾聽到更多的聲音。
多年來,她仍維持著每月兩次、完全的靜默的習慣。
但,紛雜的思緒並沒有那麼容易控制。
或許在某種層次上,我們害怕靜下來會聽到的東西。
或許,人們總是害怕面對自己!
【本書特色】
Ø要活,先得慢活,才能樂活。
閉鎖嘴唇之後,耳朵自然獲得釋放,心靈也找到一條通往平和的道路;寧靜的袐密花園裡,會栽種出繁花茂盛的純粹與滿足。
COVER
Ø尋求寂靜,能夠重新發現聲音。
Ø沈默無語,讓你和自我對話。
Ø慢下來,慢得跟世界齊一腳步,讓自己與自然和諧相處。
Ø文字淺顯但思想深邃,既是自傳,也是哲學探討。從靜默中可以學到如何傾聽,如何變得更慈悲,如何激發和培養創造力,如何發掘內在的渴求,終至找到身心的平衡,使自己的人生更為圓滿。
行靜默,重新發現聲音的純粹。
慢下來,慢得跟世間萬務齊一腳步。
冥想沈思,讓你和自我對話。
生活,先得慢活,才能樂活。
閉鎖雙唇,釋放耳朵,心靈也找到一條通往平和的道路;寧靜的袐密花園裡,會栽種出繁花茂盛的純粹與滿足。
你以為忙碌的生活就代表充實嗎?
你害怕面對自己嗎?
一本關於作者覓得自我的袐密花園的故事。
寧靜、安適與平和的鑰匙就藏在寂靜無語之中!
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