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[商品主貨號] U102393423
[ISBN-13碼] 9789573299479
[ISBN] 957329947X
[作者] 蕾貝卡‧雷德, 林芷安
[出版社] 遠流
[出版日期] 2023/02/22
[裝訂/規格] 平裝 / 288頁 / 15 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
[目錄]
聲明 有些話，我就直接說在前面
撰寫的方法 我用什麼方法蒐集書中受訪者的答案
前言 妳是否曾經有類似的經歷
緣起 今天要說一個很直白又粗魯的故事
定義 什麼是正向的粗魯
選選看 直白而粗魯 vs 不說心裡苦
想想看 為什麼大家都不敢有話直說
第一章 朋友篇
第二章 家人篇
第三章 約會篇
第四章 愛愛篇
第五章 婚禮篇
第六章 消費篇
第七章 職場篇
第八章 錢錢篇
第九章 健康篇
後記
延伸閱讀
致謝)
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
委屈的人，老是「請…謝謝…對不起…」
而且寫信時常說「我只是想…我只是覺得…」
直白的人，會在金錢、愛情、職場、消費、家族親友等
人生9大主要領域，釋放最強大的力量
處處順境而且無所畏懼
你是否曾經
◎ 設計師替你剪出了可怕的髮型，你默默接受了
◎ 有位朋友欠你錢，你決定假裝忘記，因為不想撕破臉
◎ 努力在職場上、課堂上提出了優異見解，功勞卻成了旁人的
◎ 大家一起參與的活動結束後，只有你收拾善後
本書介紹一種簡單、有點粗暴、但非常正向的表達方法，用清楚明確的文字，告訴我們如何直白溝通，從此一帆風順，再也不讓自己心累。
我們從小就被教育要禮讓、分享。小朋友想要玩你的玩具？讓他玩嘛。還剩一顆糖？留給弟弟吧。當我們把自己的需求擺在最後一位，就無法拿出魄力或氣勢，在人生的主要領域中替自己維權。
因此本書提出了各種工具和方法，使我們掙脫從小到大的枷鎖，讓我們肯定：自己的想要和需要，至少與其他人的，具有同等的重要性。
在本書中，我們將學到極為重要的直白人技巧，包含：
【關於友情】
◎ 友情必須的斷捨離
◎ 嘴賤與八卦
◎ 如何畫定界線，接受他人畫出的界線
【關於錢錢】
◎ 當你想各付各的，但朋友們都覺得應該總金額均分……
◎ 密友邀請你去一家貴桑桑的居酒屋，但你這個月已經快要吃土了…
◎ 如何借錢給伴侶、朋友
◎ 家裡的衛生紙不會自動出現：關於日常開支的分攤
【關於約會與愛愛】
◎ 直接拒絕，好像有點太尷尬？
◎ Tinder等各種交友軟體
◎ 如何處理假裝、套套、多人、虐待及其他重口味
◎ 因為太想要得到愛，而沒有做出對自己最好的事
【關於職場】
◎ 關於「對不起」：請說「謝謝你等待」，不要說「對不起讓您久等」；請說「謝謝你花時間解釋」，不要說「對不起，我沒聽懂」。
◎ 關於終極禁忌話題：薪水、錢、工時
◎ 如何處理「我升職了，他沒升」的罪惡感？
◎ 辦公室老鳥老是叫我小名，或給我取綽號，使我顯得更菜了，該怎麼辦？
【關於親族與家人】
◎ 哪些事情應該對另一半有話直說
◎ 見到了另一半的父母，你說話可以再直白一點嗎？
◎ 如何對自己的原生家庭有話直說
◎ 多代同堂的情況如何應付（年節連假）
【關於身為消費者】
◎ 當面客訴，還是線上客訴？
◎ 如何清楚說出你的期望
◎ 進入高檔餐廳或精品店：這是屬於我的世界嗎？
◎ 交通、髮型、餐點的直白雷區
書中還有更多，關於我們生命中最重要的健康、人際關係、工作互動等等方面的知識，使你優遊自在，遠離地雷。身為直白人的力量，是一種天賦，本書將讓這份天賦成為我們的超能力。
真性情推薦
小印╱整理鍊金術師
蘇益賢╱臨床心理師
作者簡介
蕾貝卡‧雷德 Rebecca Reid
20 多歲的自由作家，擔任《電訊報》及《郵報》的Metro媒體專欄作家。她也定期供稿給《美麗佳人》、《衛報》、《週六電訊報》、《iPaper》等媒體。出版過的書籍包括小說《完美的騙子》（Perfect Liars）、《真相總傷人》（The Truth Hurts）等。她另有劇本創作，也是電視評論節目常客，還喜歡烤餅乾（雖然上述很少同時一起做就是了），她和老公現居於英國倫敦。
譯者簡介
林芷安
也是20多歲的自由口筆譯者、多益與英語會話講師、簡單生活自媒體經營者（上述同時一起做）。畢業於師大英語系、師大翻譯所。目前，每天都在練習使用粗魯力、減少購物力。譯有：《費德勒：王者之道》（合譯）、《希臘羅馬百科事典》。)
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