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[商品主貨號] U102397699
[ISBN-13碼] 9789866151019
[ISBN] 9866151018
[作者] 松村寧雄 , 鄭衍偉
[出版社] 智富
[出版日期] 2010年10月28日
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
從工作到個人生活，讓你在一周之內搞定一切！
律師、會計師、ＩＴ產業、管理階層等等忙碌的人都在用！
曼陀羅手冊不是用來控制時間的，它是一種自我管理的工具。
若是把時間管理轉換成「行程管理」的話，會發生什麼事？
曼陀羅手冊使用法……
先把目標填到有如大腦結構的九宮格裡，再以周為單位來管理行動。
除了「工作」之外，「健康、財務、家庭、學習」等等，
都可以藉由年度計畫和月計畫來預先管理，
利用手冊，把各種成功所需的要素，轉變成具體目標和行動。
把這些目標和行動，納進每月、每周的規劃，分散工作壓力，
按部就班將工作在一個星期之內結束，同時進行個人生涯規劃。
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●運用歐美式的單一目標導向技巧，
每天都過著設定目標並執行的流程。
一旦當天沒有完成目標，壓力就會累積。
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