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[代售商品編號] 104584200119
[ISBN-13碼] 9789866151484
[ISBN] 9866151484
[作者] 海保博之
[出版社] 智富出版有限公司
[出版日期] 2013/6/29
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
.總是被工作期限追著跑
.無法達成目標或業績
.為兼顧工作和育兒心力交瘁
.討人厭的上司和同事令人憂鬱
.沒時間實現自己的夢想
這些煩惱,「工作日記」一次幫您解決!
您只需要寫下:
.業務記錄
.情緒起伏
.私人領域做過的事
.當下任何浮現於腦海的事
並進行檢討,
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.提高專注力
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.100%達成工作目標
.保持堅強意志力,不被情緒左右
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靠書寫「外化」。
藉重讀「內省」與「認知」。
青貧、窮忙時代來臨,
您是否每天為龐大的工作量忙到焦頭爛額,
卻看不到自己的未來?
工作已經夠忙了,還要被討厭的上司或同事影響心情?
在公司裡位子不上不下,還沒時間陪家人孩子,讓你感到好洩氣?
只要每天工作開始前寫「工作日記」,
並不時回頭重讀,
您即可發現自己的改變,
擺脫自己不自覺的「失敗模式」,
獲得滿滿的幸福能量,
助您自然而然走向理想中的幸福人生!
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