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    【B59】七個讓愛延續的方法-兩個人幸福過一生的關鍵秘訣_約翰‧高曼


    作者: 約翰‧高曼
    出版社: 遠流出版事業股份有限公司
    ISBN: 9789573277996
    付款方式: 7-11付款取貨、Web ATM、信用卡一次付清
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    原價: 189
    售價: 169
    商品數量:0
    商品編號: O_U102441587

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    [商品主貨號] U102441587

    [ISBN-13碼] 9789573277996

    [ISBN] 9573277999

    [作者] 約翰‧高曼

    [出版社] 遠流出版事業股份有限公司

    [出版日期] 2016-03-30

    [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

    作者以超過40年的時間,研究並觀察幾千對伴侶後發現:

    1. 幸福美滿的伴侶絕非都是完美的結合。

    2. 他們在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異,而且也會吵架,衝突不斷。

    3. 關鍵在於,他們明白,兩人關係中大多數的爭執是無法解決的。

    4. 懂得巧妙度過難關,才能使兩人的關係依舊穩定、幸福。

    因為,衝突多數來自於兩人之間根深蒂固的差異,試圖想改變對方只是徒勞無功,更會破壞關係。唯有學習與這些差異共處,才能共築快樂的關係。

    本書作者在經過長期分析及追蹤,提出7大法則,以生活化的案例、步驟式說明,告訴讀者:

    ‧ 兩人衝突中,沒有絕對的事實,只有兩個主觀的事實。

    ‧ 幫自己一個忙,接受自己的不完美,寬待對方的不完美,還有,原諒自己。

    ‧ 對彼此了解越深,越能有堅韌的力量度過危機

    ‧ 累積情感存款,即使身處困境,也能對彼此抱持正面想法。

    ‧ 世界上沒有建設性批評,所有批評都會造成痛苦。

    ‧ 學會控制傷害的正確方式,就算兩人歧見變得負面,還是能締造美好未來。

    ‧ 友誼能使愛情的火焰更旺盛,抵擋針對另一半產生的負面觀感。

    各章並附上相關評量,供讀者測出自己對另一半的熟悉度、正面觀感、感情帳戶餘額,認識衝突的根源,找出兩人共同生活的意義。

    此外,書中有各式練習,協助讀者:

    ‧ 認識自己

    ‧ 學會進行兩人的對話

    ‧ 釋出與接受示好訊息

    ‧ 找出衝突的根本差異

    ‧ 創造新的共同點

    ‧ 提升親密感

    ‧ 找出兩人重視的堅定信念

    ‧ 維持幸福和諧的長久關係

    本書特色

    ★紐約時報暢銷書、長踞亞馬遜暢銷榜長達15年之久

    ★全球超過百萬的讀者好評

    ★美國亞馬遜心理勵志類第一名、兩性關係類第一名

    ★深入探討兩性關係的核心問題

    ★全美心理諮商師、兩性關係協談師推薦

    ★以生活化的案例說明,清楚易讀,應用廣泛

    ★每章附有評量表、各種練習與小訣竅,可以幫助讀者檢視自身狀況與改善關係

    ★書中涵蓋許多建議,幫助讀者面對伴侶關係的各種問題

    ★不論哪個階段的關係都適用,也適用於各種關係

    作者簡介

    約翰‧高曼(John M. Gottman)

    1942年生,美國華盛頓大學心理系的榮譽教授,專長於透過科學性的觀察,分析婚姻關係及穩定度。從高曼博士研究中所衍生的課程,已成為兩性關係諮商的部分基礎,主要目的在於改善兩性關係的互動,以及避免產生傷害兩性或人際關係的行為。高曼教授的研究對於social sequence分析的重要概念亦有重大影響。



    高曼博士目前為「兩性研究中心」及「高曼學院」的負責人。2007年他被Psychotherapy Networker選為25年來「十位最具影響力的諮商治療師之一」,因為高曼的研究不只是關於夫妻或伴侶怎麼吵架,還有他們要怎麼和好與彌補關係。高曼博士曾發表過超過兩百篇的專業期刊文章,並因其對於婚姻與家庭研究的卓越貢獻獲獎無數。

    妮安‧希維爾(Nan Silver)

    前健康雜誌總編輯,與高曼博士合著有《為什麼有些婚姻成功,有些失敗?》。



    譯者簡介

    陳謙宜

    目前為投資顧問公司專職譯者。畢業於國立高雄第一科技大學口筆譯碩士班,在學期間即兼職口筆譯工作。另譯有電影小說《浪人47》。



    沈碁恕

    大專院校口筆譯課程教師,自由譯者。



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