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    讚美日記:日本最受歡迎的生命課程_手塚千砂子(二手書)


    作者: 手塚千砂子
    出版社: 方智出版社
    ISBN: 9789861752884
    付款方式: 7-11付款取貨、Web ATM、信用卡一次付清
    配送方式運費:
    • 7-11付款取貨
      -運費 $60(推薦使用)
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    原價: 179
    售價: 139
    商品數量:1
    商品編號: O_U100434619
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    [商品主貨號] U100434619

    [代售商品編號] 101501800159

    [ISBN-13碼] 9789861752884

    [ISBN] 9861752889

    [作者] 手塚千砂子

    [出版社] 方智出版社

    [出版日期] 2012/10/25

    [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無)
    【本書特色】
    ★ 累積20年實證,最易上手、最有成效的生命改變法!
    ★ 一天3分鐘、短短3星期、23個寫作技巧,體驗一種不自責、讓潛力和智慧浮現的生活方式。
    ★ 輕鬆達成發自內心寬恕、自我肯定、改善人際關係、培養堅強性格、活出自我五大目標
    ★ 盧蘇偉(潛能整合專家)、周思潔(財富心靈導師)、貴婦奈奈(作家)、卡薇雅(能量繪畫創作者)
    ──感動推薦
    【精簡介紹】
    自然而然幸福起來的生命心法,你也做得到。
    23個寫作技巧,活化腦神經,形成自動的正向迴路!
    作者歸納多年助人心得,自行研發出「讚美日記」,融入她所教授的啟發課程中;沒想到竟出現驚人效果,許多人因此走出生命低谷,重獲幸福。在好奇之中,她研讀了許多腦科學書籍,發現原來「讚美」能活化大腦,形成「讚美迴路」。
    為了印證「讚美日記」的效用,她在日本到處演講,每週舉辦八次以上的講座,場場爆滿;靠著口耳相傳,不知不覺累積了20年實證,更在311大海嘯後撫慰了深陷低潮的日本民心!其中不少人已使用多年,證明「讚美日記」不但簡單易持續,更能在緊要關頭發揮功效、綻放解決生命難題的撼人力量。
    如果你也覺得活著很辛苦,很想讓勇氣和幹勁從內在湧現,請全力實踐「讚美日記」,只要每天短短幾分鐘,掌握書中23個寫作技巧,生命就能找到出路,讓愛與幸福自然活化、浮出表面。
    [作者簡介] 〈作者簡介〉手塚千砂子
    NPO法人「自我尊重實踐協會」代表理事,心靈課堂「DEZUKA」主辦人。在日本全國各地舉辦過數千場演講、研習、工作坊。為了提高自尊而開發的「聆聽生命的聲音自我尊重訓練」方法,由於能排解現代人的壓力、開發潛能,而大受好評。課程核心「讚美日記」因「簡單、具速效性」,獲得男女老幼廣泛的支持,擴散至日本各地。著作甚豐。

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