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[商品主貨號] U101886120
[ISBN-13碼] 4714500551059
[作者] 蔣雅蘭
[出版社] 台視文化
[出版日期] 2011年03月14日
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
炒、燴、燜、燙、燒,用水做菜更健康!
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炒炒拌拌就有好吃的──炒麵炒麵炒青蟹,
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炒菜不放水,改放油,再使用萃取自食材、水果的,黑豆醬油、檸檬汁……等純天然調味料,做菜確實無油煙,美味真正無負擔!
作者簡介
蔣雅蘭
曾任:
嬰幼兒天然有機副食品製作講師
天然有機膳食調配講師
中華民國養殖漁業生產區發展協會烹飪老師
台北市保母社團理事長
嬰幼兒衛生管理保育系列講師)
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