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[商品主貨號] U102012624
[ISBN-13碼] 9789571339771
[ISBN] 9571339776
[作者] 江漢聲
[出版社] 時報文化出版企業股份有限公司
[出版日期] 2003-10-06
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
本書是作者繼《音樂處方箋》、《四季饗宴》後,再次結合音樂與醫學的新作。作者收集了各種能夠運用在日常生活作息當中的音樂,來進行自助式的另類治療:從水療、減壓、冥想、消除憂鬱、抗老化、增強免疫力、改善飲食、治療失眠、輔導青少年等各種實用的觀點出發,以音樂家的故事或國內外的研究報告為佐證,並介紹一種馬上可以照做的音樂治療讓讀者嘗試,讓讀者有更大的空間去體驗自己喜歡的音樂,並藉由音樂來做自我的生活治療,進而從中獲得意想不到的良效。
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