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[商品主貨號] U102069549
[代售商品編號] 101577100299
[ISBN-13碼] 9789865954253
[ISBN] 9865954257
[作者] 鄭如玲
[出版社] 人類智庫
[出版日期] 2012-09-05
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
《100種健康食物排行榜(最新版)》
吃對食物讓你更健康!
天然食物就是你最好的保健醫生
*從自然食材中尋找最健康的頂尖食材
*不花錢的食物醫生
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在各種食材都能便利取得的現在,我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病,正確的飲食習慣,則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病,還能讓身體功能正常地運作。本書針對讀者關心的各大健康面向,分別提出五大類前20名健康食物排行榜,總數超過上百種的健康食材,讓您從此能夠針對自己的需求,吃出健康活力!
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