以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。
書況補充說明: B自然泛黃書斑、髒污。
【購買須知】
(1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。
(2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。
(3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。
(4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。
(5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。
(6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。
[商品主貨號] U102171276
[ISBN-13碼] 9789865698836
[ISBN] 9865698838
[作者] 賴盈達
[出版社] 資料夾文化出版事業有限公司
[出版日期] 2016/05/13
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
抗敏戰略一:
6大鼻過敏原解析,知己知彼,才能百戰百勝!
想與命運中的宿敵作戰,首先,至少要先知道自己的敵人是誰吧!鼻過敏最常見6大過敏原[塵蟎、蟑螂、寵物、黴菌、花粉、灰塵(PM2.5/霾)],皆由抗敏專業醫師一一解析,徹底了解以後,才能做足應對措施,百戰不殆!
抗敏戰略二:
從懷孕起到成人後都該了解的的抗敏生活2大關鍵!
你知道嗎?其實鼻過敏體質,在懷孕時就決定了!準媽媽們哪些食物該吃/不該吃,這裡全都一次揭露!另外也告訴你大人小孩都該遵守的抗過敏習慣,連正確擤鼻涕的方法都毫不保留地教學,都這麼專業了,過敏原哪還敢大膽造次!
抗敏戰略三:
3招減敏法運動訓練「順暢呼吸力」,提高「過敏適應力」!
過敏體質只能任人宰割?自己的呼吸自己救!跟著醫師一起做「減敏法腹式呼吸運動」,站著練、坐著練、躺著練都沒問題,還有「減敏法鼻舒緩按摩」、「減敏法鼻呼吸自主訓練」,增加肺活量+習慣用鼻子呼吸,鼻塞也能順利吸吐,提升你的過敏適應力!
抗敏戰略四:
來個生活周遭大健檢吧!抗過敏4守則,體外環境一把罩!
你的生活環境,有哪些角落藏有過敏原呢?廚房蟑螂孳生、房間床藏匿塵蟎、陽台花粉肆虐、浴室黴菌定居……就讓抗敏專家幫你做個全面性檢查,過敏原棲息地個個擊破,讓你從此離過敏原,打造屬於自己的零過敏舒適圈!
抗敏戰略五:
33個患者必問過敏Q&A,讓別人的經驗成為你的後備戰力!
你並不是一個人在奮戰!在台灣,每三個人裡就有一人具過敏體質,所以你的問題別人也會有。讓專業的抗過敏醫生,從其它患者的經驗中,找到最能切中你要的解答吧!)
-----------------------------------------------------------
分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示