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[商品主貨號] U102189186
[ISBN-13碼] 9789868432390
[ISBN] 9868432391
[作者] 簡綉鈺
[出版社] 蘋果屋
[出版日期] 2009-01-15
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
不景氣的時代,更要懂得照顧全家健康!!
【全家一人會,節省醫藥費】
想揮別憂鬱症、精神壓力、鼻子過敏、胃酸逆流、頸椎疼痛?
想順利甩掉更年期潮熱、失眠、情緒沮喪、筋骨痠痛和婦科疾病?
足部反射按摩法可以有效改善病症,使病症不再惡性循環。
只要一人學會,就能幫助家人、朋友遠離病痛。
健康就是同時具備氣血充足、氣血暢通、氣血平和三個條件。但是如何才能使氣血保持在這三個絕佳的狀態下呢?
利用足部按摩,是暢通氣血最有效的方法。從腳底到腳踝骨上方,都能找到全身器官的對應反射區。包括腦部、五官、五臟六腑、筋骨關節、淋巴系統、腺體,都各有其反射區。足部的各反射區就像一個個啟動身體各器官組織自癒力的開關,在足部的反射區上適度地施力按摩,就能啟動身體修護的機制,清除積滯在器官組織上的廢氣廢物,打通經絡和血管、淋巴等氣血循環的通道,使身體恢復內在的動態平衡,使人渾身舒暢。
作者簡?鈺老師,身體長年受到病痛困擾,直到接觸足部按摩後,逐漸改善,並開始投入為別人按摩的服務,結合中醫的理論,深入研究每一個案例,按過無數隻腳,包括頭痛、鼻竇炎、眼疾、頻尿、失眠、筋骨痠痛、水腫、腸胃疾病、胃酸逆流、肝膽疾病、婦科疾病等的案例,無一不受按摩之惠而變得更健康。
而許多罹患中風、癌症、糖尿病、高血壓、憂鬱症、過敏體質、更年期症狀、不孕症等重大慢性疾病的個案,透過正確手法的足部按摩輔助,也都有明顯的進度與令人滿意的結果。他發現足部按摩可以使身體發揮神奇的自癒力,與中醫學人體的「整體與平衡」的理論不謀而合。
足部按摩值得推廣,也必須推廣,不僅是因為它的效果超乎我們想像,更因為它是每一個人都可以懂,可以學會的技能。學會它,靠著一雙手,一兩支工具,不論走到哪裡,隨時都可以啟動我們身體的「自癒力」。
【本書特色】
1.不必死背穴位,一看就懂,立即學會
不受場地限制,不必死背穴位,一看就懂,立即學會。採取「區塊反射區」概念代替「單一部位反射區」。按摩時就以大區塊地按摩,手法正確,力透反應層,就能達到按摩的功效。
2.結合「中醫學理」與「太極功法」的按摩手法
足部按摩結合「中醫學理」及「太極拳功法」,將經絡、氣血、穴位融會貫通,精準找出病症形成原因,掌握「軟碰硬、硬碰軟」按壓訣竅,按對地方、用對力道,氣血自然就順暢。
3.穴位按摩、經絡敲打、簡易健身操的搭配運用
書中搭配穴位按摩、經絡敲打和簡易健身操,和足部按摩一起深入每個人的生活,發揮養生健體的力量。
4.三十大類常見症狀全收錄
針對現代人常有的頭痛、過敏、鼻炎、肩頸僵硬、便祕、經痛等,一次解決全家人的症狀。
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