【EMG】全家進補養生湯_天佑創意小組

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[商品主貨號] U102199609

[ISBN-13碼] 9789866529184

[ISBN] 9866529185

[作者] 天佑創意小組

[出版社] 天佑智訊

[出版日期] 2008-12-15

[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

本書共分八個單元，「四季養生湯方」、「強身健體湯方」、「排毒解毒湯方」、「疾病湯方」、「美人湯方」、「帥哥湯方」、「發育湯方」、「長青族湯方」為不同的族群、不同的體質、不同的生活習慣、不同的健康狀況，設計出一百道全家適用的健康養生湯方，是一本人人必備的健康寶典。

本書特色

本書教大家做養生湯，也在每篇文章中，用最白話的方式詳述健康概念，不需要醫學背景，就能清楚明白，了解自己到底「為什麼要補？」、「補什麼？」，「補得正確」，絕對比「補得多」可貴；食療的負作用極小，甚至無負作用，對身體也不會有害處。讀者更需建立一個概念，補身固然很好，但過與不及都不健康，沒有一種食物可以無節制地食用，更不應拒吃某些食物，才能達到各類營養均衡。

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