以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。
書況補充說明: D多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。
【購買須知】
(1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。
(2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。
(3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。
(4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。
(5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。
(6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。
[商品主貨號] U102231829
[ISBN-13碼] 9789861770598
[ISBN] 9861770593
[作者] 呂曉冉, 吉蓮‧麥克
[出版社] 晨星
[出版日期] 2007-01-01
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
吃你該吃的,讓你更窈窕、更健康、更快樂
★英國超級暢銷書,銷量超過1,800,000冊
★英國4頻道熱門健康類節目《You are what eat》
★營養學專家的瘦身、排毒、保健、減壓配方
許多人在營養學專家麥克凱斯博士的幫助下,他們都徹底改變飲食習慣,得到了健康。現在你也可以來感受她的飲食密碼,會是如何也改變你的健康。
教你
.如何了解你的身體密碼,改變一生的飲食計畫
.幫你設計一套豐盛的瘦身飲食計畫,分析一般的減肥為何沒有效。
.提供吉蓮醫生「一日排毒法」,清除身體的垃圾
.幫你分析時尚的減肥食譜為何沒有效
.教你如何辨識身體發出的疾病訊號
.教你吃出美麗的肌膚與性感的養護法
.解決你的五大難題-減肥無效、疲勞、消化不良、生理痛、壓力
讓你
* 運動員----有更好的成績
* 家庭主婦----有更充沛的體力
* 上班族----強化腎上腺應付更大的壓力
* 年長者---更好的保健養生指導
相信你從拿起這本書的一刻起,就邁出了通往健康苗條的第一步。健康的選擇權在你手中,因為在麥克凱斯博士的幫助下,成千上萬飲食不健康的人們都徹底改變了飲食習慣,準備好了嗎?請你馬上遵循麥克凱斯博士的飲食計畫,你將會發現一個全新的自我,將會變得更加健康、更加健美、更加強壯也更加快樂。
*作者簡介
吉蓮.麥克凱斯 Dr Gillian McKeith
一位享有盛名的臨床營養學家。她創辦了著名的倫敦麥克凱斯診所,其顧客從各國政要到奧運健將,從皇室成員到好萊塢明星等,無所不包。
麥克凱斯醫生畢業於著名的美國營養學院(克萊頓學院),是英國營養教育中心的成員,曾被評為「英國最佳營養學家」和「英國食品學權威」,最近又在威斯敏斯特獲得了著名的「推動世界進步獎」。
她是《有益健康的活性食物》(Living Food for Health)一書的作者,同時也為多家電視媒體和平面媒體撰稿。連續幾年,麥克凱斯醫生一直都是「瓊.裏夫斯脫口秀」節目的現場健康顧問,她也主持過電視節目「今日之晨」中「吉蓮.麥克凱斯醫生讓你感覺超棒」的節目。現在她在英國電視台第四台主持節目-「改變一生的飲食計畫」。
-----------------------------------------------------------
分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示