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[商品主貨號] U102259857
[代售商品編號] 102412200229
[ISBN-13碼] 9789863430636
[ISBN] 9863430633
[作者] 今泉久美, 中村丁次, 關根雄二, 郭玲莉
[出版社] 台視文化
[出版日期] 2014/11/20
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
1.營養專家、料理專家聯手打造
有營養師資格的今泉久美、擔任營養監督的大學校長中村丁次、與東京著名的築地蔬果市場達人
關根雄二共同合作，打造出最專業且值得保存的蔬菜大全。
2.做菜好輕鬆
除了有滿滿的330道料理，更會標示出「主食」、「主菜」、「副菜」、「湯汁」等，不用絞盡腦汁想菜色，每天都能新鮮上桌。
3.打擊三高，這樣吃就對了
各種降血糖、血壓、膽固醇的四季蔬食，吃的好放心。
4.瘦身也能吃美味
想要瘦身卻擔心營養不足的人，這樣吃就對了。一道道好好吃的美味料理，又能吃出窈窕健康的身材。
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