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[代售商品編號] 103360400199
[ISBN-13碼] 9789866238192
[ISBN] 9866238199
[作者] 紀大元
[出版社] 源樺
[出版日期] 2010-10-01
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
圖解式手法自療 一學就會 一按就通
健康長壽、活到天年的精華祕訣
做自己的大醫
不花錢簡單養生3招‧60種常見病經絡穴位自療法
想真正治好病的救命法寶,
就在自己身上,手到病自除!
有人說「經絡是中國的第五大發明」,
用二千多年傳統中醫智慧,
有效解決現代人的問題!
名家聯合推薦
北京最貴的中醫師武國忠
北京中醫藥大學名教授曲黎敏
中華醫藥學會名譽會長吳階平
前台北市立聯合醫院中醫師洪尚綱
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●按摩和敲打經絡,就可以減肥?
●很多婦科疾病,其實是「腎虧」?
●憂鬱症、過動兒,敲敲「膽經」毛病都不見?
●幼兒常「捏脊」,幾乎不生病?
●為何老人身上都有股「老人味」?
●發怒時,按「膈俞穴」可消氣?
●怎麼人一退休,反而各種毛病都來了?
●牙齦和手掌的顏色變化,透露的身體訊息?
●心血管疾病可藉由經絡按摩得到緩解?
天天敲膽經 健康靠自己
命要活得長,全靠經絡養
痛則不通,通則不痛
哪裡痛就按哪裡
便祕‧減肥‧瘦大腿‧造血排毒
偏頭痛‧掉髮禿頭‧憂鬱症‧夜醒問題
香港腳‧骨質疏鬆‧B型肝炎‧脂肪肝
●「敲膽經」由內調養身體
《黃帝內經》:「心為君主之官,凡十一臟取決於膽也。」膽經主收納「腎氣」(人體生命活力的原動力),輔助十二經絡的運行動力,其盛衰決定人的健康和壽命。「敲膽經」可補充人體能量,確保臟腑吸收足夠養分,增加體內氣血量,從「裡」強化體質,提升自癒力,適時自行修復身體。
●「氣血」是健康關鍵
「經絡」是運行氣血的路線通道,人體健康與否,取決於人體總氣血量的流量。細菌或病毒入侵,並非是生病的絕對因素。「敲膽經」是為了準備造血材料,膽汁分泌的品質好壞,影響營養吸收;膽經運作和臟腑功能緊密相關。
●人為什麼會生病?
身體感到不適,未必是生病;沒有症狀,也不表示沒病。所有病症,都是臟腑問題表現出在體表。長期錯誤的生活習慣,消耗人體氣血,令經絡和臟腑缺乏足夠能量、運作失調,使身體發出警訊。可透過指甲月牙大小、手掌和牙齦顏色的變化,來進行判斷。身體的不適症狀,其實是人體氣血耗損和上升變化時的反應。
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