以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。
書況補充說明: B自然泛黃書斑、髒污。
【購買須知】
（1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。
（2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。
（3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。
（4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。
（5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。
（6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。
[商品主貨號] U102274580
[ISBN-13碼] 9789862353738
[ISBN] 9862353732
[作者] 大橋俊夫
[出版社] 臉譜
[出版日期] 2014-07-11
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
淋巴按摩正流行，你按對了嗎？
促進淋巴循環、增強免疫力的按摩法，跟做SPA不一樣！
淋巴學權威親授，教你搞懂全身淋巴循環的流向！
7大重點 建立正確觀念！9大區域 對症按摩完全圖解！
ＮＨＫ《老師沒教的事》、
日本電視台《世界最最最想上的課》、
國興衛視北野武的健康綜藝節目《全民家庭醫學》等
日本熱門健康節目引爆話題，一致推薦！
透過正確的淋巴按摩法，解決腿部水腫問題，創造美腿效果！還能順利解決腿部疲勞問題。除此之外更重要的是，近期研究證實透過這樣的方式，的確能夠達到回收並排出體內老廢物質的效果，有效提升免疫力。
淋巴權威－信州大學醫學部教授－－大橋俊夫老師，與正統專業按摩法的先驅「後藤學原附屬淋巴浮腫研究所」所長－－佐藤加代子老師合作，傳授具有科學根據且正確的淋巴按摩法，可說是具有權威又好上手的健康美容秘訣，透過身體部位、症狀別等不同的插畫，清楚並詳細介紹實用的各種按摩法。
一般注重身體健康的讀者，對「淋巴」這個名詞有些許的概念與認知，並不陌生，也能直接聯想到「排毒」、「乳癌」這些關聯字眼。然而，能對淋巴做甚麼事，卻一無所知，即使聽過腋下兩側須要多按摩，也不確定怎樣的按法才真正有效，甚至不知道原來有所謂的「正確按法」。這本書不但有實用性、圖文並茂地呈現了淋巴按摩法，在家即可自行參考使用，針對的問題點也是一般普羅大眾都會遇到也想要解決的問題。
第一章清楚、詳細易懂的介紹了淋巴系統的運作機制，以及告訴讀者為什麼「淋巴健康就能帶來全身健康」。第二章即為本書最重要的部分：「淋巴按摩的實際操作方法」，以清楚的圖解及文字，解說針對各個部位及各種症狀的按摩法及注意要點。第三章提出最新的科學研究成果，提升讀者對淋巴按摩重要性及相關專業知識、概念的認知；第四章寫明睡眠飲食等生活習慣也與淋巴息息相關的道理何在，我們又該如何透過正確的生活習慣改善淋巴系統的運作。本書結構完整且清楚扼要，對於希望獲得健康的讀者，加強對淋巴的認知與觀念，可完整提供並滿足讀者對淋巴知識與執行面的需求。
目前市面對「排毒」尤其是「老廢物」這個名詞有一定的熟悉度，老廢物最近更常被提出，與美容、瘦身的效果連結，因此此時再看到這本淋巴按摩健康法，對於想要健康、美麗、苗條的人而言，絕對是值得參考、閱讀並實行的一本書。
-----------------------------------------------------------
分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示
購物車(
我的訂單
