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[代售商品編號] 103643300089
[ISBN-13碼] 9789866444005
[ISBN] 9866444007
[作者] 廖婉絨
[出版社] 蘋果屋
[出版日期] 2009-03-12
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
吃補自然食療法:150種中藥材搭配技巧大公開
知名中醫廖婉絨開藥帖!70種常見疾病,140道料理,
教你吃對中藥,補對身體,達到「藥食同療」的最佳效果。
不孕症吃中藥膳調體質最容易受孕?三十多歲還能靠吃補豐胸?
骨質疏鬆症可以吃中藥改善?焦慮、憂鬱,吃中藥也能調理出好心情!
70種常見疾病,一次收錄,解決全家人的健康問題!
枸杞,除了對雙眼有很大的助益,還有抗癌、抗老化的效果!
山藥,具有神奇的豐胸效果,讓你即使過了發育期,罩杯依舊能up up大升級!
紅玫瑰,可以改善憂鬱、乳房脹痛、經期紊亂、內分泌問題,是女性朋友的最愛!
紅棗,對於貧血、高血壓、肝炎都有療效,還能改善嚴重失眠。
這本書將告訴你以前所不知道的中藥效果,
其實對症下藥,就能改善體質,遠離疾病。
本書特色:
★ 特色一收錄70種常見疾病,照顧全家人的健康
收錄婦科、皮膚、心血管、慢性病、泌尿系統等常見疾病。
包括:高血壓、糖尿病、痛風、黑眼圈、黑斑、經期失調、
不孕症、貧血、頭痛、蕁麻疹、肩頸痠痛、失眠、氣喘等,
都可用中藥搭配食材來進行身體調理,達到食補藥補的自然功效。
★ 特色二買對好中藥,發揮好藥效
圖解150種中藥材,教你挑選分辨好中藥,
買對好中藥,才能發揮好藥效。
★ 特色三140道食譜料理,兼具養生功效與美味口感
誰說良藥一定苦口?中藥材也能煮出美味料理!
140道養生食譜,打破中藥一定是又黑又苦的難喝「長相」,
以中藥材搭配天然食材,做成一道道茶飲、果汁、點心、湯品、美味菜餚,
兼具養生功效與美味口感。
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