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[商品主貨號] U102318872
[ISBN-13碼] 9789861774701
[ISBN] 986177470X
[作者] 李毓昭, 武位教子
[出版社] 晨星
[出版日期] 2011-02-15
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
每天只要15分鐘,藉由咖啡浣腸與調整飲食生活,
就能塑造健康美麗的身體。
腸子是健康的生命線!要能夠長壽,而且維持健康與容貌,強壯的腸子是不可或缺的。國外有醫師認為,有九成的疾病是腸子功能不足所致,儘管腸子是健康的基礎,大部分人卻連想都沒有想過要去管理腸子的衛生。現在流行的「洗腸方法」,不僅確實能排除體內的毒素,更能有效地恢復你的青春與健康。
現代人大都有便秘的問題,又以女性占多數,而便秘所產生的影響就是讓皮膚粗糙、口臭、肥胖、長痘瘡甚至會食慾不振,也有可能罹患大腸息肉或癌症。本書除了介紹便秘、腸道與身體健康的關係,並由腸道界專家新谷弘實監修,在書中回答常見問題,提出許多的真實案例,教你以咖啡灌腸的方式來淨化腸胃,在家就能愉快輕鬆做的體內淨腸法,只要根據書中的指南實踐,便能有立竿見影的效果。
■推薦給這樣的人
.為便秘所苦的人
.很在意臉部乾燥跟青春痘的人
.立志從體內開始變得更健康的人
.關心不依賴藥物或健康食品的美容方法的人
本書特色
.介紹便秘、腸道與身體健康的關係
.提倡簡單又快速的咖啡浣腸法
.藉由咖啡浣腸與調整飲食生活,塑造健康美麗的身體
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