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[商品主貨號] U102377261
[ISBN-13碼] 9789862297971
[ISBN] 9862297972
[作者] 謝欣洲
[出版社] 三采文化出版事業(有)
[出版日期] 2012-11-29
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
「你一定不知道,身體的疼痛80%都是脊椎引起的!」
行醫超過廿年的形態醫學物理治療所院長謝欣洲告訴你,
脊骨平衡決定你的健康!
針對頸椎、胸椎、腰薦椎、骨盆四大部分,
由中醫、物理治療雙碩士 脊椎矯正、保健專家
謝欣洲親自設計~「超強脊骨健康法」
根除40種常見的身體疼痛,打造脊骨平衡的健康體態!
你是否常常感覺到身體這裡痠、那裡痛,肩頸僵硬、容易疲勞、渾身提不起勁?甚至便祕、肥胖問題已經困擾你很久,看過許多醫生卻仍不見起色?
你不需要忍耐這一切的不舒服,只要經過專業的矯正復健治療,搭配簡單的伸展操,就能很快復原,讓所有器官充分發揮應有的功能。
詳細的圖文說明,教你認識身體結構,探討脊椎、骨盆不正的骨牌效應,找出身體疼痛的根源:
1.長年的頸肩痠痛、頭痛、偏頭痛都治不好,原來是因為頸椎不正所造成!
2.容易疲勞、睡眠不足卻找不出原因,你不知道這可能是胸椎不正的影響!
3.腰痠背痛、坐骨神經痛長期困擾著你?腰薦椎大大影響你的下半身幸福!
4.骨盆是人體的地基,骨盆不正甚至會造成性功能障礙、不孕症,豈可不慎!
本書特色
1.詳細的圖文說明,教你認識身體結構,沒唸過解剖學、一樣看得懂!
2.探討脊椎、骨盆不正的骨牌效應,找出身體疼痛的根源,讓你不再只是頭痛醫頭,腳痛醫腳!
3.患者的親身經驗分享,長年的宿疾竟不藥而癒,其實只是沒找對根源治療!
4.獨家傳授針對頸椎、胸椎、腰薦椎、骨盆四大部分,有效、簡單的本體感覺極限伸展操,根除40種常見的身體疼痛、找回健康!
5.特別收錄:身形自我檢測方式、脊椎神經壓迫症狀一覽表,自我檢查為健康把關!
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