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[商品主貨號] U102405463
[ISBN-13碼] 9789571049205
[ISBN] 9571049204
[作者] TANITA
[出版社] 尖端出版股份有限公司
[出版日期] 104-01
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
日本熱銷四百萬冊!
日本Amazon暢銷書排行榜上,長踞食譜類、瘦身類No.1兩年以上!
TANITA公司員工靠著這份500卡午餐料理食譜,整體平均體重下降了5Kg!
過去很多社員都曾減重,卻逃脫不了復胖的慘劇,
一再地減肥卻失敗,只會讓脂肪更頑固,
但許多人這一次千真萬確地瘦下來,而且一直維持健康體重與體脂。
「TANITA社員食堂」是日本體脂計第一品牌TANITA所設立的員工餐廳,
以「低油、少鹽、分量吃得飽且美味」為訴求,
推出一餐只有500卡的定食,
在社內員工親身體驗下,果然讓脂肪Done,健康Up!
不必再挨餓減肥,又能找回理想的健康指數,才是最終的瘦身王道!
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