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[商品主貨號] U102422110
[代售商品編號] 102043500239
[ISBN-13碼] 9789869692243
[ISBN] 9869692249
[作者] 王偉全
[出版社] 原水
[出版日期] 2019/07/06
[裝訂/規格] 平裝 / 288頁 / 23 x 17 x 1.7 cm / 普通級 / 全彩印刷
[目錄]
【推薦序1】增生療法在治療肌肉骨骼神經疼痛或病變有其不可忽略的價值／王亭貴─ 12
【推薦序2】探索復健醫學的新境界／呂政翰─ 13
【推薦序3】以自然無害的方法，幫助病人脫離病痛，走向療癒之路／汪作良─ 14
【推薦序4】掌控身體結構、化學及情緒的穩定性，有效終結疼痛／吳其穎─ 16
【推薦序5】跨越國界積極學習，掌握根除疼痛核心中的核心／林敬熹─ 17
【推薦序6】與國際接軌，肌肉、骨骼及神經的新醫學／周正亮─ 18
【推薦序7】逆轉疼痛九個層次治療的新思維／林頌凱─ 19
【推薦序8】改變肌肉骨骼疼痛的重量級療法／林家弘─ 21
【推薦序9】跨領域學習！為患者找出終結疼痛最佳的策略／洪雅琦─ 22
【推薦序10】從結構處理疼痛的創新高端技術／蔡忠憲─ 23
【作 者 序】重啟人體的修復力／王偉全─ 24
•PRP增生療法診療案例 & 心得分享
【PRP增生療法診療案例 1】嚴重型膝關節退化性關節炎─ 27
【PRP增生療法診療案例 2】電腦手─ 28
【PRP增生療法診療心得分享 1】「神經解套注射」終結運動傷害─ 29
【PRP增生療法診療心得分享 2】「隱神經解套注射」解除膝痛疼痛─ 30
【PRP增生療法診療心得分享 3】 精準注射痛點，立即緩解八成腰痛─ 31
•PRP增生療法常見問題 Q&A
Q1：什麼是增生療法？ ─ 32
Q2：增生療法的治療原理？─ 32
Q3：增生療法使用的成份為何？─ 33
Q4：增生療法，治療前的注意事項？─ 33
Q5：增生療法，治療後的注意事項？─ 33
Q6：增生療法的治療次數？─ 34
Q7：增生療法有沒有什麼副作用？─ 35
Q8：增生療法適合哪些病症？─ 35
Q9：除了增生療法，醫師還說他打了「神經增生療法」，那是什麼？─ 35
Q10：為什麼醫師連我的疤痕也注射？─ 36
Part1我的生命歷程
第一時期：從四肢癱瘓到復健科醫師－「別讓你的苦白受了」─ 38
•車禍、數個月的四肢癱瘓與復健，引導到復健醫學就讀 ─ 38
•在嘉榮分院服務時，致力發展「增生療法」─ 41
第二時期：不可思議的旅程－我與增生療法─ 43
•向大師致敬：勝讀十年書─ 43
•增生療法的最終試驗：墨西哥義診─ 46
第三時期：「增生療法醫師」不一樣！接觸各種新療法，注入 LOVE！─ 49
•「增生療法醫師」不一樣！以愛注射─ 49
•受過訓練的再生注射療法醫師 vs 未受過訓練的打葡萄糖/PRP醫師─ 50
•PRP增生療法→主要治療的症狀─ 51
Part2為什麼我的不會好？「觀念篇」
觀念一：不穩定當然不會好！—不會好的終極原因：結構性、化學性、情緒性─ 54
觀念二：糾結於影像診斷當然不會好！—膝蓋痛都是「膝退化性關節炎」？肩膀痛都是「旋轉袖肌腱撕裂傷」？腰痛都是「骨刺」或「椎間盤突 出」？─ 61
觀念三：找不到原因當然不會好！—歸組壞了了？－不如做個全身評估吧！ 談「SFMA 精選功能性動作評估」─ 67
觀念四：骨盆歪斜當然不會好！—腰痛 85% 找不出原因？從骨病學診斷「機 械性下背痛」─ 72
觀念五：轉移痛沒找到根源當然不會好！—轉移痛都是壓到神經？還有多少 「痛 -tome」？─ 79
觀念六：修復不完全當然不會好！—給運動員「通行證」！談「運動傷害」「給 選手通行證，而非禁足令！」：教練的煩惱「每次看醫生，就叫選手休息」？ ─ 85
Part3為什麼我的痛不會好？「尋求專業協助篇」
協助一：肌腱韌帶受傷當然不會好！—網球肘打了類固醇，復發率七成！治
療有新招「增生療法」！ ─ 88
協助二：神經發炎、纏繞當然不會好！—媽媽手不只是肌腱炎？膝蓋痛是神
經炎？腕隧道症候群可以用「神經解套注射」打通？─ 91
協助三：關節囊沾黏當然不會好！—教科書說「五十肩＂2 年＂會自己好」， 我才不要等 2 年，該怎麼辦？─ 100
協助四：粒線體沒電當然不會好！—「醫師，我的身體像花謝了一樣！」，粒
協助五：台灣「再生注射療法」的新興治療展望—臭氧、細胞製劑─ 109
協助六：我們該用什麼態度看待「輔助及另類療法」？百花齊放的「自然醫
學」世界─ 113
Part4為什麼我的不會好？「運動營養篇」
運動一：運動黑白做，當然不會好！—你隨口問一句「我該做什麼運動？」、
但其實「運動治療」需要專業的評估和指導！─ 126
運動二：姿勢動作不正確當然不會好！—人體充滿代償！從「弱連結」談現
在最夯的「矯正性運動」、「動作控制訓練」─ 133
運動三：筋膜不平衡當然不會好！—骨頭浮在筋膜裡，維持平衡的張力整合
結構─ 137
運動四：內臟筋膜緊繃當然不會好！—「右肩痛」竟是肝臟引起？什麼是《內
臟筋膜鬆動術》？─ 145
運動五：呼吸亂糟糟當然不會好！—建立良好的腹內壓，核心中的核心：「代
償之王」橫隔膜！─ 154
運動六：睡不好當然不會好！—3C低頭族頸椎痛該如何自我保養？牙齒與顳
顎關節的重要─ 158
運動七：免疫反應到處跑當然不會好！—到處關節炎竟是食物過敏？談「食
物過敏原」和「功能醫學」─ 167
運動八：營養缺乏當然不會好！—全身痛「纖維肌痛症」竟是維生素缺乏？
談「維生素 D」和「麥爾氏溶液」─ 182
運動九：干擾場搗蛋當然不會好！—「筋膜中的黑洞」：肚子的「疤痕」讓
你的核心無法啟動？─ 187
運動十：壓垮邊緣系統當然不會好！—焦慮、緊張、憂鬱、壓力竟與疼痛有 關！談醫師最害怕的「黃旗指標」病人─ 197
Part5到底要不要開刀？
手術一：那些狀況一定要開刀？—什麼是「紅旗指標」─ 206
手術二：「手術應為最後訴求」—你知道嗎？多數肌肉骨骼疾病何時開刀，不是醫師決定，是你決定！─ 208
手術三：為什麼開完刀還是痛？—談「腰椎手術後失敗症候群」和「術後疼痛」─ 214
Part6重啟超人的「修復力」！
修護一：什麼是「增生療法」？─ 220
修護二：為什麼有的醫師打 PRP 增生療法療效較佳，有的則否？－「關節神一針」vs「多點注射」為什麼你該接受「肌肉骨骼超音波檢查」？─ 232
修護三：打完增生療法，該如何自我照顧？該怎麼吃？可以運動嗎？─ 240
修護四：增生療法醫師常用的注射方式有什麼不同？─ 2475
修護五：「洋蔥式治療」抽絲剝繭找疼痛的根本原因─ 251
Part7醫渡有緣人
醫術一：深信與症狀無關的 MRI 影像而跑去開刀的病人─ 256
醫術二：開完刀到底要不要復健？被外科醫師說「不需要做復健」的病人─ 258
醫術三：Doctor shopping？「不敢反應治療反應」與「失去信心」的病人─ 263
醫術四：我該冰敷還是熱敷？疼痛到底該找誰？─ 266
醫術五：每次學新的療法，就想起之前的病人─ 272
醫術六：「精益求精」為的是感嘆人體的奧妙，自我的渺小，不同人需要不同的治療！─ 275
附錄 王偉全醫師的研習歷程─ 281
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
專攻疼痛的復健科醫師在診間最常聽到病人問：「為什麼我的疼痛不會好？」、
「為什麼那麼久還在發炎？」等問題。
甚至連有些醫師都有產生疑惑，「我明明把會痛的神經都治療了，
為什麼病人還是痛？」，因為不了解疼痛的複雜性、多樣性。
國內第一本完整呈現「PRP增生療法」全貌
完全解析 肌肉╳骨骼╳神經╳運動╳營養╳情緒＝肌骨疼痛全人治療百科
終結疼痛，再也不必仰賴止痛藥及開刀了！
一位曾因為車禍造成四肢癱瘓到成為復健科醫師，
重新整合傳統醫學觀點、影像診斷、功能評估等，
並抽絲剝繭從「七大因子」找出身體疼痛的根源。
數年來更積極跨越國界向世界先進大師學習復健醫學、肌肉骨骼
以及神經疼痛最新興的醫療及輔助另類療法，
以自然無害的全人醫療，成功幫助數萬名患者擺脫疼痛。
★疼痛絕對不只是治療神經或吃止痛藥抑制，它會回來找你的！
「PRP增生療法」是近幾年來在復健科、骨科、運動醫學及物理治療科別最夯的醫療新技術，是由美國1950年代Dr. Hackett（增生療法之父）所發展一套完整的評估治療系統，為一種刺激身體軟組織（包括肌腱、韌帶、關節軟骨）重新修復，廣泛運用在各種脊椎關節或骨骼肌肉疾病（肩頸痠痛、下背痛、網球肘、退化性關節炎、足底筋膜炎、踝關節肌腱韌帶扭傷等），以「全人醫療」，關懷病人的結構、化學、情緒，三層面的健康，帶你重新啟動修復力。
數年來王偉全醫師跑遍世界各地，為了尋找真相，探尋治療疼痛的各種可能性，重新整合傳統醫學觀點、影像診斷、功能評估，乃至最先端的治療及輔助另類療法，揭開身體的疼痛都必定可以在「七大因子」中找到答案。
本書從結構、化學、情緒來拼湊人體常見疼痛的全貌，以淺顯易懂的文字詮釋疼痛治療的領域，無論是腰痛、骨盆歪斜、關節卡卡、脊椎痛、運動傷害或神經發炎等，利用超音波導引「增生療法」，再從新興治療、運動營養等層面探索，搭配應用肌力學、自律反應測試，終於能夠抽絲剝繭找到疼痛根源，進而啟動修補機制，讓飽受慢性疼痛的人重新啟動生命的健康奇蹟！
本書特色：
·特色１：秒懂「 PRP增生療法」→提供最詳盡「PRP增生療法」治療原理、診療觀念、剖析肌肉骨骼疼痛如何尋求專業的協助、以及如何啟動運動營養來強化超人的修護力等，無論是醫療同業先進或是一般民眾，透過本書可以挖掘更深層的疼痛根源，找到以自然無害的方法，幫助患者無負擔擺脫病痛，走向療癒之路。
·特色２：分享「最先進的醫療技術」→作者多年來為了要增廣自己的治療思維，自費到世界各地向疼痛治療大師第一手學習，治療疼痛的功力與時俱增，並且創立「台灣增生療法醫學會」，協助台灣超過數千名醫師、物理治療師、護理師、運動防護員等研習最新PRP增生療法相關知識，毫不藏私分享各種疼痛對症治療關鍵細節和診療經驗，推動醫療的改善，亦是一本非常寶貴且又實用的入門學習指南。
·特色３：破解「為什麼我的疼痛不會好？」：疼痛是複雜的、多樣的、不穩定的！作者長期致力研習肌肉骨骼的治療醫學，結合各種影像檢查、動作性評估、功能醫學檢測、再生性注射、神經療法等，完全逆轉疼痛九個層次治療的新思維，希望能讓許多為疼痛所苦的人們，提供一個正常生活的機會，為病人找出邁向康莊大道的希望和勇氣。
王偉全
大學時期曾因一場車禍造成頸椎損傷，歷經長期的復健之路， 啟動他對復健醫學產生無與倫比的熱忱，因而致力此生將積極投入鑽研「疼痛與失能」的全人治療領域。
2014年2月成立「台灣增生療法醫學會」推廣 PRP增生療法， 毫不藏私分享各種疼痛對症治療關鍵細節和診療經驗。
精通國台語、英語、日語與西班牙語，多年來自費赴世界各地向疼痛治療大師學習交流，獲國內外醫界高度肯定，堪稱台灣復健醫學界重量級的PRP增生療法引航達人。￭國內首位擁有國際性PRP增生療法最新醫療技術的醫師
￭超過100場世界各地研習疼痛相關臨床醫學課程
￭美國、香港、台灣醫學會、醫院等舉辦超過50場臨床教學&技術指導
￭協助台灣超過數千名醫師、物理治療師、護理師、運動防護員等研習最新PRP增生療
法相關知識
￭承襲美國骨內科學會（AAOM）正統再生注射醫學技術＆香港肌骼醫學會（HKIMM）
再生注射指導教師
￭協助治癒超過30000名疼痛患者，如肩頸疼痛、五十肩、骨刺、坐骨神經痛、下背痛、退化性膝關節炎、前十字韌帶撕裂傷、足踝扭傷、媽媽手、網球肘、手術後未治癒的疼痛。〔現任〕
長安醫院復健科主任／台灣運動醫學會（TASM）會員／
台灣疼痛醫學會（TPS）會員／台灣復健醫學會會員／
中華民國醫用超音波學會會員／台灣脊骨矯治醫學會會員／
美國骨內科學會（AAOM）會員／美國功能醫學會（IFM）會員／
日本「能力回復復健」認證指導員／香港肌骼醫學會（HKIMM）fellowship助教
〔學歷〕
國立陽明大學醫學系畢業／國立台中一中數理智優班畢業
〔歷任〕
新北市蘆洲沅昇復健科診所前院長／美國超音波導引注射工作坊（MSKUS）多次進修台北榮總復健部總醫師／台中榮總嘉義分院復健科主治醫師
推薦序
探索復健醫學的新境界
文／呂政翰（長安醫院院長）
許多醫師以「視病猶親」期勉自己，王醫師是最好的楷模。學生時期曾因頸椎損傷，經歷長期復健之路，致使他對復健醫學產生無與倫比的熱忱，將它化為動力投入在復健的研究與發展上，在長安醫院開業之初，就肩負整個復健科的創立發展重任，三年來，為求精益求精，不斷向國內外復健大師學習，參與各項海外學術研討會，企盼將最新診斷與治療方法引進國內，造福更多為疼痛所苦的患者；院方秉持鼓勵「創新高端技術」及強調「全面接軌國際」的方針，全力支持王醫師將所學加以運用落實在服務病患且發揚光大，如今他將專研成果寫成這本書，期盼讓更多人知道他的理念與醫療成果。
對於疼痛的治療，最重要的第一步就是精準診斷。王醫師透過《為什麼我的痛不會好？》一書告訴讀者，診斷的面向除了透過病史詢問、身體、神經學及影像檢查尋找外傷、姿勢、各種疾病造成的疼痛病因之外，也可以從自然醫學的角度深入探討，包含營養、粒腺體、過敏原、腸道菌、毒素、心理壓力和內分泌功能等等因素，依據病人的疼痛症狀，全方位找出致病原因。
王醫師為求讓各種疼痛病人獲得最好治療效果，為院方引進了各式各樣先進治療技術及儀器，包括增生療法、靜脈雷射、靜脈營養注射、臭氧治療、POWER能力回復復健、Redcord懸吊運動治療、以及各種自然醫學療法等等，企盼透過精準診斷，為病人選擇最合適的客製化治療方式，以期讓患者的疼痛獲得最大的改善空間。三年來，王醫師在長安醫院已為無數患者解決身體疼痛問題，卓有聲譽，為本院復健科立下良好基礎。
人體牽一髮而動全身，環環相扣，「全人醫療」一直是王醫師的從醫理念。感謝他出版這本書，將復健醫學如何有效運用在診斷及治療上，做出完整及睿智的詮釋。強力推薦這本書給大家，無論是醫療同業先進、或是一般民眾，透過本書相信可以對預防疾病及自身健康有更多的認識，窺見復健醫療的無限可能！
推薦序
以自然無害的方法，幫助病人脫離病痛，走向療癒之路
文／汪作良（台灣脊骨矯治醫學會理事長、中華全衡學會理事長）
第一次遇見王醫師，是在五年多前的一次學術研討會上。那時候「增生療法」剛引進台灣，重要推手正是王醫師與一群年輕的復健醫師。看著這位站在講台上的小老弟，以自信的目光、流利的口才與生動的多媒體簡報工具，將「增生療法」有條不紊地介紹給復健同道。 坐在台下的我，深信這將是台灣疼痛醫療一場創新的變革工程。 不久「台灣增生療法醫學會」成立，王醫師當選為第一屆副會長。從此，一趟號召了數百位醫師「與國際接軌」的學習之旅，就此啟航。
隨著會務的拓展，與王醫師有了較多的接觸，彼此也漸漸熟稔。得知他因一場在大學時發生的車禍，決定日後以從事復健醫療為職志。好在那場車禍後來恢復得極好，完全沒有影響到王醫師優異的語言天賦。他精通國語、台語、英語、日語、與西班牙語，搭配其像海綿般的吸收能力，讓他能從容地博覽群書，悠遊於國內外各家醫術之間，汲取豐沛養分。短短幾年，他治療疼痛的功力有如變魔法般與時俱增，突飛猛進。
除了在增生療法領域的深度學習之外，王醫師的學習視角之廣，也是同輩的楷模。他幾乎把所有可能會阻礙組織修復的因素層層過濾，例如：營養、睡眠、運動、情緒管理、環境毒素排除等，並研習相關的治療技術。這個做法與我長年提倡的「療癒之道，繫于全衡」的想法不謀而合。近年來，王醫師更進一步浸淫「功能醫學」領域，將視角拓展到肌骨系統之外，以自然無害的方法，幫助病人脫離病痛，走向療癒之路。
疼痛這個問題不好惹；病人恨它，醫生怕它。王醫師這本書的問世，無疑是在國內疼痛醫療界投下了一顆震撼彈。書中提到的許多診療技術， 不但一般人沒聽過，可能連許多專業醫師對它們也頗感陌生。因此，它不但適合疼痛病友閱讀；對於專業的醫療人員，也是一本非常寶貴的參考書籍。尤其是有志從事「增生療法」的年輕醫師們，更建議把它當作一本實用的入門學習指南。
從另一個角度來看，這本書也像是一部「增生療法」在台灣的發展史。這群精力充沛、深愛學習又樂於分享的年輕醫生，在短短五年內，就將「增生療法」在國內推廣得有聲有色、蔚為風潮；更讓許多長期深受疼痛所苦的患者，脫離苦海、獲得重生。我常在想，這個另類的台灣奇蹟到底是怎麼辦到的？是什麼樣的力量支持著這群勒緊褲帶、也要遠渡重洋、渴望學習的年輕醫生？回首凝望書房一角，無意間瞥見電腦螢幕上增生療法醫學會的精神標語 ”Inject with LOVE” ，我想我找到答案了……那是一種醫者感同身受、苦人所苦、地獄不空、誓不成佛的「大愛」!
推薦序
改變肌肉骨骼疼痛的重量級療法
文／林家弘醫師（台灣增生療法醫學會理事長）
增生療法（prolotherapy）是一個非常重要的治療，可說是將改變整個人類肌肉骨骼疼痛治療模式的重量級療法，但卻也相當的平凡，也是醫師與病人原來就在追求的――修復受損的韌帶、關節！
雖然是原來就在做的事情，但隨著科學演進，反而繞了遠路，因為消炎藥物的快速止痛，讓人以為跌打損傷已經被治好，逐漸依賴消炎止痛藥物，追求吃藥就能好，醫師也習慣遇到疼痛的患者就開止痛藥來治療。造成疼痛減輕，但累積越來越多損傷，最終疼痛失控，影響人生，或因長期使用止痛消炎藥，造成胃潰瘍、腎功能減退等副作用，因此推廣增生療法是責無旁貸的，是一位醫者應該做的事，盡全力不因醫療行為對病人造成更多傷害。
偉全醫師，是一位很特別的醫師，非常的善良有愛心，且有驚人的學習力，也因為求學時期的一個交通意外，經歷重症醫療，特別對醫療有強烈的負擔！我與王醫師到美國學習增生療法之後，即瞭解增生療法對台灣非常重要，因此與志同道合的醫師創立增生療法醫學會，推廣增生療法，希望能讓許多為疼痛所苦的人們，提供一個正常生活的機會！很高興越來越多的醫師也發現，增生療法確實可以促進肌肉骨骼系統的修復，而投入學習肌肉骨骼的治療醫學，已經在台灣各地促進醫療的改善！
促進人體修復的醫學，很快地會成為潮流，但長久的歷史軌跡，需要時間來代謝，偉全醫師的書，將增生療法的大小事，無私地分享，不僅非常適合民眾瞭解自己的身體要怎麼照顧，也非常適合醫療人員認識修復，改善疼痛！可為台灣的醫療帶來相當的貢獻，從偉全醫師還是實習醫師的時候就結識，一路走來，始終感到非常驕傲，也感謝天父使用我們，對人們帶來幫助，我們也逐步地將傳統的增生療法再提升，期望能為更多人帶來健康喜樂的人生。
【推薦序1】增生療法在治療肌肉骨骼神經疼痛或病變有其不可忽略的價值／王亭貴─ 12
【推薦序2】探索復健醫學的新境界／呂政翰─ 13
【推薦序3】以自然無害的方法，幫助病人脫離病痛，走向療癒之路／汪作良─ 14
【推薦序4】掌控身體結構、化學及情緒的穩定性，有效終結疼痛／吳其穎─ 16
【推薦序5】跨越國界積極學習，掌握根除疼痛核心中的核心／林敬熹─ 17
【推薦序6】與國際接軌，肌肉、骨骼及神經的新醫學／周正亮─ 18
【推薦序7】逆轉疼痛九個層次治療的新思維／林頌凱─ 19
【推薦序8】改變肌肉骨骼疼痛的重量級療法／林家弘─ 21
【推薦序9】跨領域學習！為患者找出終結疼痛最佳的策略／洪雅琦─ 22
【推薦序10】從結構處理疼痛的創新高端技術／蔡忠憲─ 23
【作 者 序】重啟人體的修復力／王偉全─ 24
•PRP增生療法診療案例 & 心得分享
【PRP增生療法診療案例 1】嚴重型膝關節退化性關節炎─ 27
【PRP增生療法診療案例 2】電腦手─ 28
【PRP增生療法診療心得分享 1】「神經解套注射」終結運動傷害─ 29
【PRP增生療法診療心得分享 2】「隱神經解套注射」解除膝痛疼痛─ 30
【PRP增生療法診療心得分享 3】 精準注射痛點，立即緩解八成腰痛─ 31
•PRP增生療法常見問題 Q&A
Q1：什麼是增生療法？ ─ 32
Q2：增生療法的治療原理？─ 32
Q3：增生療法使用的成份為何？─ 33
Q4：增生療法，治療前的注意事項？─ 33
Q5：增生療法，治療後的注意事項？─ 33
Q6：增生療法的治療次數？─ 34
Q7：增生療法有沒有什麼副作用？─ 35
Q8：增生療法適合哪些病症？─ 35
Q9：除了增生療法，醫師還說他打了「神經增生療法」，那是什麼？─ 35
Q10：為什麼醫師連我的疤痕也注射？─ 36
Part1我的生命歷程
第一時期：從四肢癱瘓到復健科醫師－「別讓你的苦白受了」─ 38
•車禍、數個月的四肢癱瘓與復健，引導到復健醫學就讀 ─ 38
•在嘉榮分院服務時，致力發展「增生療法」─ 41
第二時期：不可思議的旅程－我與增生療法─ 43
•向大師致敬：勝讀十年書─ 43
•增生療法的最終試驗：墨西哥義診─ 46
第三時期：「增生療法醫師」不一樣！接觸各種新療法，注入 LOVE！─ 49
•「增生療法醫師」不一樣！以愛注射─ 49
•受過訓練的再生注射療法醫師 vs 未受過訓練的打葡萄糖/PRP醫師─ 50
•PRP增生療法→主要治療的症狀─ 51
Part2為什麼我的不會好？「觀念篇」
觀念一：不穩定當然不會好！―不會好的終極原因：結構性、化學性、情緒性─ 54
觀念二：糾結於影像診斷當然不會好！―膝蓋痛都是「膝退化性關節炎」？肩膀痛都是「旋轉袖肌腱撕裂傷」？腰痛都是「骨刺」或「椎間盤突 出」？─ 61
觀念三：找不到原因當然不會好！―歸組壞了了？－不如做個全身評估吧！ 談「SFMA 精選功能性動作評估」─ 67
觀念四：骨盆歪斜當然不會好！―腰痛 85% 找不出原因？從骨病學診斷「機 械性下背痛」─ 72
觀念五：轉移痛沒找到根源當然不會好！―轉移痛都是壓到神經？還有多少 「痛 -tome」？─ 79
觀念六：修復不完全當然不會好！―給運動員「通行證」！談「運動傷害」「給 選手通行證，而非禁足令！」：教練的煩惱「每次看醫生，就叫選手休息」？ ─ 85
Part3為什麼我的痛不會好？「尋求專業協助篇」
協助一：肌腱韌帶受傷當然不會好！―網球肘打了類固醇，復發率七成！治
療有新招「增生療法」！ ─ 88
協助二：神經發炎、纏繞當然不會好！―媽媽手不只是肌腱炎？膝蓋痛是神
經炎？腕隧道症候群可以用「神經解套注射」打通？─ 91
協助三：關節囊沾黏當然不會好！―教科書說「五十肩＂2 年＂會自己好」， 我才不要等 2 年，該怎麼辦？─ 100
協助四：粒線體沒電當然不會好！―「醫師，我的身體像花謝了一樣！」，粒
協助五：台灣「再生注射療法」的新興治療展望―臭氧、細胞製劑─ 109
協助六：我們該用什麼態度看待「輔助及另類療法」？百花齊放的「自然醫
學」世界─ 113
Part4為什麼我的不會好？「運動營養篇」
運動一：運動黑白做，當然不會好！―你隨口問一句「我該做什麼運動？」、
但其實「運動治療」需要專業的評估和指導！─ 126
運動二：姿勢動作不正確當然不會好！―人體充滿代償！從「弱連結」談現
在最夯的「矯正性運動」、「動作控制訓練」─ 133
運動三：筋膜不平衡當然不會好！―骨頭浮在筋膜裡，維持平衡的張力整合
結構─ 137
運動四：內臟筋膜緊繃當然不會好！―「右肩痛」竟是肝臟引起？什麼是《內
臟筋膜鬆動術》？─ 145
運動五：呼吸亂糟糟當然不會好！―建立良好的腹內壓，核心中的核心：「代
償之王」橫隔膜！─ 154
運動六：睡不好當然不會好！―3C低頭族頸椎痛該如何自我保養？牙齒與顳
顎關節的重要─ 158
運動七：免疫反應到處跑當然不會好！―到處關節炎竟是食物過敏？談「食
物過敏原」和「功能醫學」─ 167
運動八：營養缺乏當然不會好！―全身痛「纖維肌痛症」竟是維生素缺乏？
談「維生素 D」和「麥爾氏溶液」─ 182
運動九：干擾場搗蛋當然不會好！―「筋膜中的黑洞」：肚子的「疤痕」讓
你的核心無法啟動？─ 187
運動十：壓垮邊緣系統當然不會好！―焦慮、緊張、憂鬱、壓力竟與疼痛有 關！談醫師最害怕的「黃旗指標」病人─ 197
Part5到底要不要開刀？
手術一：那些狀況一定要開刀？―什麼是「紅旗指標」─ 206
手術二：「手術應為最後訴求」―你知道嗎？多數肌肉骨骼疾病何時開刀，不是醫師決定，是你決定！─ 208
手術三：為什麼開完刀還是痛？―談「腰椎手術後失敗症候群」和「術後疼痛」─ 214
Part6重啟超人的「修復力」！
修護一：什麼是「增生療法」？─ 220
修護二：為什麼有的醫師打 PRP 增生療法療效較佳，有的則否？－「關節神一針」vs「多點注射」為什麼你該接受「肌肉骨骼超音波檢查」？─ 232
修護三：打完增生療法，該如何自我照顧？該怎麼吃？可以運動嗎？─ 240
修護四：增生療法醫師常用的注射方式有什麼不同？─ 2475
修護五：「洋蔥式治療」抽絲剝繭找疼痛的根本原因─ 251
Part7醫渡有緣人
醫術一：深信與症狀無關的 MRI 影像而跑去開刀的病人─ 256
醫術二：開完刀到底要不要復健？被外科醫師說「不需要做復健」的病人─ 258
醫術三：Doctor shopping？「不敢反應治療反應」與「失去信心」的病人─ 263
醫術四：我該冰敷還是熱敷？疼痛到底該找誰？─ 266
醫術五：每次學新的療法，就想起之前的病人─ 272
醫術六：「精益求精」為的是感嘆人體的奧妙，自我的渺小，不同人需要不同的治療！─ 275
附錄 王偉全醫師的研習歷程─ 281)
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