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    【E8R】丸女神の絕對快瘦美 獨家保養聖經:數十萬粉絲敲碗,最想知道 神級保養清單大公開!_王彥文


    作者: 王彥文
    出版社: 獨売出版
    ISBN: 9789860641806
    付款方式: 7-11付款取貨、Web ATM、信用卡一次付清
    配送方式運費:
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    原價: 119
    售價: 79
    商品數量:1
    商品編號: O_U102479306

    書況補充說明:C字跡、外圍磨損、髒污、泛黃書斑、書章。
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    以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。

    書況補充說明: C字跡、外圍磨損、髒污、泛黃書斑、書章。


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    (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。

    (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。

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    [商品主貨號] U102479306

    [ISBN-13碼] 9789860641806

    [ISBN] 9860641803

    [作者] 王彥文

    [出版社] 獨売出版

    [出版日期] 2021/04/20

    [裝訂/規格] 平裝 / 224頁 / 17 x 23 x 1.12 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

    [目錄]
    開場白 

    不只是美,我們更要Charming!

     

    Chapter 01 我是保養界「快狠準女王」!

    「保濕3元素」的超效保養術

     

    Chapter 02 顏值い美人 7点日常保養小祕訣

     

    Chapter 03專業! 偷懶!

    史上最強馭膚術:5大肌膚保養打底篇

    即使不化妝、只擦一層防曬或BB霜,也迷人得很!

     

    Chapter 04 史上最強馭膚術○1

    容易過敏、膚色暗沉的乾性肌

     

    Chapter 05史上最強馭膚術○2

    整臉油光、超難上妝的 油性肌

    油性肌保養的3個黃金重點 →不油、不膩、不浮粉!

     

    Chapter 06史上最強馭膚術○3

    乾癢起疹子、高度不耐受敏感肌

    敏感肌VS.痘痘肌、油性肌  它們不是一家人!

     

    Chapter 07史上最強馭膚術○4

    成人痘、生理痘,壓力痘、膿皰大集合  

    痘痘肌

     

    Chapter 08史上最強馭膚術○5

    又油亮又粗糙的病態膚質 外油內乾肌

    只要把補水做好,肌膚的問題就會改善、油光消失!

    臉會發光的「 雙重敷法」!

     

    Chapter 09  自帶女神光環Comes with a halo

    不上妝也白‧透‧美

    光澤裸肌養成法!

    害妳總是暗沉、蠟黃、氣色不佳的6大原因!

     

    Chapter 10  我是超級防曬控!

    防曬比美白重要100倍!!!

     

    Chapter11  快狠準女王的美白術

     

    Chapter 12 i' m濕敷教主

    90% 的肌膚問題都跟缺水有關!

    只有補水而沒有鎖水,保濕只做對了一半!

    6種膚質,補水、鎖水重點不一樣!

     

    Chapter 13 女人愛美的大敵

    萬惡紋路大對抗!

     

    Chapter14  小心!這件事沒處理好,凹疤凸疤、色素痘疤找上你!

    3種凹洞痘疤自救法

     

    Chapter15  醫生才知道它的好

    這些酸類能  抗痘抗老化、細緻亮澤、改善暗沉!

     

    Chapter16 我不要當「粉刺人」!

    油光滿面到肌膚細白的祕訣

    粉刺大魔王有4種

    酸類真的是「粉刺人」的好朋友!

     

    Chapter 17  4大肉肉臉型的無敵小臉術!

    不是所有瘦臉療程都能變小臉喔,搞錯部位根本瘦不了!

    水腫型小臉按摩術

    只要下顎線到耳後這一段皮膚縮緊,臉部輪廓線一出來,整張臉就直接小10~20%  !

     

    Chapter 18  OMG!女神身材也有崩壞的一天!

    每天Morning  fitness,真的狠好瘦!

    晨間 10分鐘「狠輕鬆甩肉早安操」

    減肥餐怎麼吃

     

    Chapter19  小心!不要變成「臉部完美、頸部完蛋」的年輪美人!

    超有效!改善頸紋小動作

     

    Chapter 20 顏值い女神教你

    ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美唇靠保養,暗沉、唇紋都有救! 

    預防唇色暗沉、改善唇紋的方法

     

    Chapter 21 從齒你最白!

    居家無害亮白法,真的可以白回來!~

     

    Chapter22 每天保養不到5分鐘

    打造魅力男人味,增加自信和求職運!

    男膚困擾排行榜

    1 痘痘、粉刺、滿面油光

    2 凹洞痘疤

    3 皺紋

     

    Chapter 23 孕媽咪的終極保養Part1

    妊娠紋、孕斑孕期長斑、長紋好崩潰!

    美白防曬+孕膚好物能改善~

     

    Chapter 24 孕媽咪的終極保養Part 2

    出油冒痘、化妝和染髮

     

    [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

    丸女神の

    絕對快瘦美 獨家保養聖經

    ──數十萬粉絲敲碗 , 最想知道

    神級保養清單大公開!

    【內容簡介】

    ★是女神,也是專業名醫

    ★學生時期多次登上PTT表特版,被鄉民封

    為「亞洲最美女醫師」、「醫界女神」‧

    ★兩岸都為她瘋狂著迷!曾經是中國微博超夯

    關鍵字「台灣最美女醫師」的主角,也是網

    路熱搜知名美女‧

    ★專業認證保養界No.1「快狠準女王」

    ★忙碌的三寶媽和多間診所主治醫師,是真正的

    保養界時間管理大師!

    ★她的美麗風采常常吸引廠商和政府單位邀約

    合作,堪稱最紅的素人醫師。



    「保養女神」來開課,教你自帶光環「變美保"正"班」!

    這本書籌劃了三年!我從生完第一胎就開始動筆,陸陸續續又懷了二寶、三寶,忙著陪孩子、減重、正業副業一堆工作、又常常發現了更好的產品和保養方法想要加到書裡,不斷修修改改刪刪減減,真是辛苦編輯了!

    ◆「我真的不是天生基因好!」

    她天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班!

    多吃一點就發胖,

    一不小心早上起床臉就腫成泡水的菠蘿麵包

    (看診一天下來,腳也會腫脹到不行!有追蹤限動的人應該都有看過她刮腿消水腫,常常雙腿一大片一大片瘀青的樣子 )

    產後更是直接變大嬸、身材加大三個尺碼!

    (每次懷孕都胖到80幾公斤,瘦回來之後也要小心翼翼的維持)

    黑色素沉澱、黑眼圈、粉刺痘痘、肌膚暗沉氣色差……

    你們有的困擾,她一個都不少!

    ◆但她從小愛保養,加上醫學背景+親身試驗研究

    讓她的方法絕對「快、狠、準」,比一般的方式更有效!

    (也非得要又快又有效,她是有名的「效率一姊」,完全無法忍受浪費時間! )

    多年的操勞、壓力和荷爾蒙的改變,都沒讓她的身材走樣、皮膚變差,始終保養得非

    常"完美",她最有資格告訴你:「其實90%的人都搞錯了保養重點!」



    ◆她是真正的保養界時間管理大師!

    不但是三寶媽、忙碌的兩頭燒職業婦女、多間診所特聘主治醫師,天天帶小孩,還要四處奔波演講、出席活動、上節目、接代言、上課進修、固定運動、撰寫保養文章、拍短片、寫書出書……不管是經營家庭、事業和副業,都很出色。

    ──那到底哪來的時間好好保養?還能維持完美身材和光澤美肌都沒走樣啊啊啊?!

    「每天只要2種保養品,就能解決大部分的基礎問題!」

    ◆不管是保養小白還是愛美專業戶,都需要這一本!

    因為保養跟你想的不一樣,不是花的錢多、塗抹多,就會變美、皮膚變好!



    1. 90%的肌膚問題,都跟"XX"有關?

    2. 「乾性肌」的保養祕訣竟然是去角質?

    3. 明明每天都勤勞敷臉,為什麼還是一直乾燥脫皮?

    4. 色素痘疤比凹疤、凸疤更容易自己復原?

    5. 想要臉變小,哪一段皮膚一縮緊,整張臉直接小10~20%?

    6. 肌膚要維持年輕、抗皺,最重要的方法竟然是防曬?!

    7. 美白牙齒最好在家裡使用牙托+美白藥劑自己來?

    8. 產後綁腹帶的位置如果不對,反而容易造成子宮脫垂!

    9. 萬惡紋路有3種,「動態紋」是最好解決的皮膚問題之一!

    10. 我們5大類肌膚中,哪一種其實是病態的問題肌?

    11. 皮膚表面越出油,水分越容易流失、肌膚越乾燥!

    12. 都已經用強效的清潔產品了,為什麼還是一直冒油長痘痘?

    ◆女神開課,教你變瘦變美,美出高人氣!

    保養聖經內含24個章節,主要是頸部以上的對症保養法,從5大膚質到粉刺、暗沉、臉部紋路、美白、防曬、保濕,一直講到牙齒美白、小臉術、減肥瘦身、孕婦和男生保養,還有"女王愛用好物"不藏私推薦……篇篇對症下藥、鉅細靡遺地告訴你為何會出現這些問題、為何一個步驟做錯就完全無效!她的推薦好物和保養法都很神,保證不是在看心酸、用心酸的!
    王彥文

    高雄醫學大學醫學系畢業,現為多間醫美診所特聘主治醫師。

    由於從小愛美,喜歡研究和嘗試各種好用的保養品和撇步,因此對於能變瘦變美、把皮膚養得白皙透亮的心得相當豐富,自創一套「快狠準保養法」,保養絕對簡單又到位,而且都是在家裡就能幾步驟完成的重點保養,因為身為「效率一姊」的她,完全不能忍受浪費錢、浪費時間又看不出來效果的保養方式!

    由於外貌和身材都保養得非常"丸美",根本看不出來是忙碌的三寶媽和主治醫師,因此常成為身邊親友諮詢和佩服的對象,也由於她的保養方式和挑選的愛用好物,都有專業的醫學背景和科學知識當基礎,可信度更高、也透過親身實證真的有效果,沒效的也會提醒大家,是大家心目中的「保養之神」。

    她在學生時期即多次登上PTT表特版,擁有176公分高挑身材,被鄉民和媒體封為「亞洲最美女醫師」、「醫界女神」!曾獲邀上節目《康熙來了》,被主持人小S大讚,一夕爆紅。工作之餘創立「王彥文醫師。我的丸美誌。」粉絲專頁,與網友分享自身的保養、美妝經驗,醫美小常識,和自己的日常生活,短短幾年快速竄紅,每次發動態和po美照都圈粉無數,也曾跟媽媽Maggie姊合拍廣告短片,感動眾多粉絲,她的女神風采更是常吸引廠商和政府單位邀請合作,堪稱最紅的素人醫師。
    開場白

    不只是美,我們更要Charming!

    Chapter 01 我是保養界「快狠準女王」!

    「保濕3元素」的超效保養術

    Chapter 02 顏值い美人 7点日常保養小祕訣

    Chapter 03專業! 偷懶!

    史上最強馭膚術:5大肌膚保養打底篇

    即使不化妝、只擦一層防曬或BB霜,也迷人得很!

    Chapter 04 史上最強馭膚術○1

    容易過敏、膚色暗沉的乾性肌

    Chapter 05史上最強馭膚術○2

    整臉油光、超難上妝的 油性肌

    油性肌保養的3個黃金重點 →不油、不膩、不浮粉!

    Chapter 06史上最強馭膚術○3

    乾癢起疹子、高度不耐受敏感肌

    敏感肌VS.痘痘肌、油性肌 它們不是一家人!

    Chapter 07史上最強馭膚術○4

    成人痘、生理痘,壓力痘、膿皰大集合

    痘痘肌

    Chapter 08史上最強馭膚術○5

    又油亮又粗糙的病態膚質 外油內乾肌

    只要把補水做好,肌膚的問題就會改善、油光消失!

    臉會發光的「 雙重敷法」!

    Chapter 09 自帶女神光環Comes with a halo

    不上妝也白‧透‧美

    光澤裸肌養成法!

    害妳總是暗沉、蠟黃、氣色不佳的6大原因!

    Chapter 10 我是超級防曬控!

    防曬比美白重要100倍!!!

    Chapter11 快狠準女王的美白術

    Chapter 12 i' m濕敷教主

    90% 的肌膚問題都跟缺水有關!

    只有補水而沒有鎖水,保濕只做對了一半!

    6種膚質,補水、鎖水重點不一樣!

    Chapter 13 女人愛美的大敵

    萬惡紋路大對抗!

    Chapter14 小心!這件事沒處理好,凹疤凸疤、色素痘疤找上你!

    3種凹洞痘疤自救法

    Chapter15 醫生才知道它的好

    這些酸類能 抗痘抗老化、細緻亮澤、改善暗沉!

    Chapter16 我不要當「粉刺人」!

    油光滿面到肌膚細白的祕訣

    粉刺大魔王有4種

    酸類真的是「粉刺人」的好朋友!

    Chapter 17 4大肉肉臉型的無敵小臉術!

    不是所有瘦臉療程都能變小臉喔,搞錯部位根本瘦不了!

    水腫型小臉按摩術

    只要下顎線到耳後這一段皮膚縮緊,臉部輪廓線一出來,整張臉就直接小

    10~20% !

    Chapter 18 OMG!女神身材也有崩壞的一天!

    每天Morning fitness,真的狠好瘦!

    晨間 10分鐘「狠輕鬆甩肉早安操」

    減肥餐怎麼吃

    Chapter19 小心!不要變成「臉部完美、頸部完蛋」的年輪美人!

    超有效!改善頸紋小動作

    Chapter 20 顏值い女神教你

    ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美唇靠保養,暗沉、唇紋都有救!

    預防唇色暗沉、改善唇紋的方法

    Chapter 21 從齒你最白!

    居家無害亮白法,真的可以白回來!~

    Chapter22 每天保養不到5分鐘

    打造魅力男人味,增加自信和求職運!

    男膚困擾排行榜

    1 痘痘、粉刺、滿面油光

    2 凹洞痘疤

    3 皺紋

    Chapter 23 孕媽咪的終極保養Part1

    妊娠紋、孕斑孕期長斑、長紋好崩潰!

    美白防曬+孕膚好物能改善~

    Chapter 24 孕媽咪的終極保養Part 2

    出油冒痘、化妝和染髮)

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