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[商品主貨號] U102511400
[代售商品編號] 103411700189
[ISBN-13碼] 9786263354821
[ISBN] 6263354828
[作者] 謝雪文（雪兒Cher）
[出版社] 時報出版
[出版日期] 2022/06/21
[裝訂/規格] 平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
[目錄]
自序 勇氣會被傳染，喜歡也是
PART1.坦然面對自我 過去 現在
無論幾歲，我都在通往機場的那條路上
人生泥沼中學會慢動作，不是急著掙脫
不要再叫彼此努力撐下去，好嗎？
職場中，沒有人一開始就學會好好彎腰
被討厭，不是我的問題，是他的問題
三十五後，逐漸跟「單身恐慌」和解
如果哪天我消失了，你會想起我嗎？
PART2.抓住改變契機 錯誤 嘗試
珍惜眼前遇見的人，完成你想要的人生
找適合自己的圈，把人生過好
不在意「刪除」，與價值觀相同的人前行
後青春的友情，學會不執著
職場很多千年老妖，你不需要活成聶小倩等誰來救你
減肥是此生最好的消遣，和談戀愛一樣
做一輩子無聊的工作，當無聊的人，不是我追求的穩定
神明只能指引方向，並不能決定你往哪裡去
PART3.回到初心開始 歸零 出發
浪費時光，沒意義，也有意義
是不是活到某個年紀，願望就會變不見
待在原地，最終也只是一事無成
找不到熱情，就跨出去體驗他人的日常
找個地洞鑽下去？我想消失在熟悉的世界裡
留給傷心人一個體面，也給自己留退路
當你勇敢了，那些年的創疤就不痛了
PART4.持續轉念力量 感恩 知足
你真好，有錢去旅行！
選擇你想要的人生，讓他變成喜歡的樣子
面對世界的惡意，要學會拒絕，不是只有閃避
真的不行就離家出走吧！
季節性憂鬱躁鬱，請溫柔善待自己
四十歲，能有講垃圾話的酒肉朋友，真心歡欣
沒有成為理想的大人，沒關係
職場最不能解決的，往往是猶豫不決的心意
PART5.熱情驅動未來 理解 等待
選擇遇見誰，人生就像開了多少扇門
離職，能帶走的是經歷，並不是精神病
願那些職場的不順遂，都只是經過
不想三十歲就死了，到八十歲才埋葬
六個中年理想的生活的條件：只要不是等死就好
預想未來一個人過活，沒有你想的這麼寂寞
旅行可以是一輩子，也可以是一時
後記 理想的四十歲生活該是什麼模樣？
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
什麼樣的日子，才是自己喜歡的模樣？
勇氣會被傳染，喜歡也是！
很多喜歡，是錢買不到的，很多煩惱，是隨欲望增長的，
很多目標，是勇氣決定的，大半日子，你要跟自己過的。
此後，我選擇好了，成為待人溫暖卻不失優雅霸氣的人。
想做什麼，盡全力去做，想廢著不做，就窩在一方天地。
不待見不想見的人，即便最終活成一個人，也要瀟灑自得。
理想生活，不再成為誰眼中的誰，自己人生，快樂悲傷，請負起全責。
雪兒說
「你都不會害怕一輩子嫁不出去，沒有另一半？」
「當個驕傲的單身狗，好過硬湊做堆的前世冤家！」
「如何排除生活中不重要的人。」
「衣服定期丟，好友名單也定期刪，時間不會停，往前才有好風景。」
「六十歲後的願望還是去旅行嗎？」
「活成沒有願望，或許才是真正的知足常樂。」
「你認為理想的中年後生活是什麼模樣？」
「心跳有用力活著的感受。」
「年老之後獨活，難道你不會害怕寂寞嗎？」
「獨自死去不可怕，可怕的是人連獨立老去的能力都沒有。」
一起，立志，成為自己喜歡的那個人吧！
當我微笑地站在世界的角落，另外一個角落的人也一定能感受的到。當我繼續往喜歡的路途邁進，自然就會散發強大的光芒，需要的人，你知道，這是一個符號、一個箭頭、一種信仰，你跟隨的人不是我，而是你的心，而我只是比你早走半哩路，在前方的我會跟你揮揮手，點頭，繼續走，彷彿說，沒什麼好怕！無須擔心，全世界都往右走，左邊的方向還有我。
這是一本簡單的生活散文，寫單身女子四十歲後的人生嚮往，認真執行斷捨離，不被過去所綑綁，不對未來產生憂慮。
人際關係中學會課題分離，分清楚別人的事和我的事，區分什麼是你的課題，什麼是我的課題，當不被他人情緒所綑綁，離自由之路就會近一點。
相信人生是一場漫長的旅程，跌跌撞撞都是正常，過去感情失敗，求職不順，整日想死，半死不活，時間終會掩蓋一切。如今，想耗盡所有的時光，專注眼前逐漸年華老去的自己，不責罵、不糾結、不對號入座，只走自己想走的路。
「相信自己是先決條件，解決問題才是其次。」非常期待這本書能溫暖在人生方向迷失的人兒。――雪兒Cher
作者簡介
謝雪文（雪兒Cher）
喜歡旅行、寫作的40+魔羯少女，立志把日子活出喜歡的模樣。
過往著作：
紐轉人生：小資女紐西蘭打工度假趣
在路上，愛上從未有過的自己 （合著 )
能不能，轉身就遠行
輪子出走：沒有跨不過去的障礙, 只有跨不過去的自己
自己，才是旅程的終點
生活中，選擇留下合適舒服的人
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