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[商品主貨號] U102680149
[代售商品編號] 104712800099
[ISBN-13碼] 9787300084411
[ISBN] 7300084419
[作者] (美)蘭格
[出版社] 中國人民大學出版社
[出版日期] 2008/01/01
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
尼采說:“具有專注力的人可免于一切窘困!”
做出無奈選擇的人越來越多,專注內心修煉的人越來越少
迷失在各種各樣目標中的人越來越多,專注于一項事業的人越來越少
心理容易受到挫折的人越來越多,堅信“付出總有回報”的人越來越少
容易受情緒控制的人越來越多,冷靜思考的人越來越少
在工作、學習中,你總是心不在焉嗎?你看問題的角度不可避免地過于單一?你沉浸在以往的過錯中不能自拔?你習慣某一種思維因而缺乏足夠的創造力?你不愿成為功利化應試教育的犧牲品?你覺得自己的潛力無法發揮到極致?你的生活就快要失去控制了?這本書將會為你打開另一扇窗——一扇通往專注創新、不懼怕犯錯、打破空間年齡界限、思維角度多元化的窗口。
實際上,如果你讀過以下暢銷書籍,那么你對埃倫•蘭格這個名字一定不會感到陌生。它們都不同程度地引用了本書的經典心理學實驗:心理學家羅伯特•西奧迪尼在《影響力》中引用了著名的“復印機實驗”來說明人們下意識的順從反應;“商界教皇”湯姆•彼得斯《追求卓越》(個人成長版)借助本書篇首的“養老院實驗”來說明個人責任對于企業成功和個人壽命的關係;談判專家凱瑟琳•凱利•里爾登在《談判的力量》里采用本書實例來說明專注力之于生命的重要性;另外,在暢銷書作者芭芭拉•安杰麗思的《活在當下》,丹尼爾•平克的《全新思維》等書中,蘭格教授的思想無處不在。
縱觀全書,有種頓悟后的快感:任督二脈一旦打開,生活也會因此打開,變得更加豐潤、充滿更多可能性。面對煩心瑣事,專注可以讓人們將不再煩惱如昔,解決方案很可能就在下一個轉角處。
埃倫·蘭格,哈佛大學心理學教授,哈佛大學社會心理學項目組的主席。
在各大學術刊物發表了75篇以上的學術論文及相關作品。著有《專注學習的力量》、《專注力》、《學學藝術家的減法創意》、《個人政治》等很有影響力的著作,其中心理學著作《專注力》被《影響力》、《追求卓越》、《活在當下》、《全新思維》等暢銷書引述,成為傳頌的經典。
獲獎無數,其中包括古根海姆研究學者獎、美國心理學會頒發的大眾心理學特殊貢獻獎,以及基礎科學應用心理學特殊貢獻獎。
第一部分缺乏專注力
第1章缺乏專注力的本質
第2章缺乏專注力的根源
第3章缺乏專注力的代價
第二部分專注力
第4章專注力的本質
第5章專注力與抗衰老
第6章專注力與創造力
第7章工作中的專注力
第8章專注力與減少偏見
第9章專注力與健康
譯者後記)
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