【BK8】一根吸管有氧治百病_趙哲暘

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[商品主貨號] U101321345

[代售商品編號] 102231600189

[ISBN-13碼] 9789571363202

[ISBN] 9571363200

[作者] 趙哲暘

[出版社] 時報出版

[出版日期] 2015-07-24

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無)
您一定要知道

‧氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵

‧臉上皺紋等老化問題和呼吸有關

‧吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺

‧嚼食口香糖訓練咀嚼力，有助於美化臉型

‧過度跑步造成喘不過氣來，不利健康

‧身上常出現靜電反應代表健康警訊

‧吃飯六分飽，多活二十年

‧吞嚥異常會壓迫第一頸椎，阻塞經絡，影響器官功能

萬病不離「缺氧」與「體態失衡」

想長命百歲，同時保有良好的生命品質，最簡單的方法就是從好好呼吸開始。

本書教你只用一根吸管就能練習正確的呼吸方法，促進呼吸道功能，讓身體有氧、讓歪斜體態恢復平衡。

趙哲暘醫師多年臨床診療心得，也是多次在電視、電臺節目中獲得廣大迴響的精華。

請好好練習書中的簡單養生法，短時間內讓您與家人「有氧，活出生命力」。

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