【KIV】保健強身湯_李曼萍

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[商品主貨號] U101814139

[ISBN-13碼] 9789579586788

[ISBN] 9579586780

[作者] 李曼萍

[出版社] 鼎鑑

[出版日期] 2002-11-05

[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

中國人養生，一向遵循「春溫、夏熱、秋燥、冬寒」來調節飲食，但現代人逃避暑熱，很少遵奉「情自然涼」準則，多半只求速成：開足冷氣，猛灌冰品、飲料，驟熱驟冷之間，不但容易感冒，也會削弱身體的抵抗力。加上汗流得多，天氣炎熱，食慾不振、口乾舌燥、容易疲勞，都是暑夏時分，一般人容易出現的毛病。中國人深具養生智慧，很早就懂得必須隨大自然的環境變化，調整飲食，達到強身健氣的目的。因此，慎選肉類、野味以及膠質重的食物，搭配時令蔬果或中藥材煲燉成湯品，暖身、益氣之外，還有去病強身的功效。

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