以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。
書況補充說明: B自然泛黃書斑、髒污。
【購買須知】
(1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。
(2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。
(3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。
(4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。
(5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。
(6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。
[商品主貨號] U102267725
[ISBN-13碼] 9789862417492
[ISBN] 9862417498
[作者] 南雲吉則
[出版社] 天下雜誌(書籍)
[出版日期] 2013-08-14
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
歡迎來到「南雲醫生變年輕食堂」!
南雲醫生在十多年前改變了飲食生活,看起來年輕了近二十歲。
讓我們告訴你南雲醫生的秘訣。
本書內容分為四季當季食材菜單、吃不胖食譜、消除疲勞食譜、肌膚潤澤食譜等。除了配合各時節當季的食材設計食譜,更特別針對各種不同生活需求設計菜單。
每篇食譜都附錄了南雲醫師針對該食譜所做的建議,讓讀者了解這道菜的烹調原理與該食材所富含的營養素,除了能學會做菜之外,更能從中瞭解相關的營養知識。而吃不胖食譜、消除疲勞食譜、肌膚潤澤食譜更可以讓平時忙於工作、無暇照顧自己的上班族,透過本書輕鬆地藉由飲食來保健自己的身體,同時讓身體恢復年輕活力。
-----------------------------------------------------------
分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示