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[商品主貨號] U102292359
[ISBN-13碼] 9789576583117
[ISBN] 957658311X
[作者] 樊登
[出版社] 三采
[出版日期] 2020/04/01
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
讀書不是為了賺錢，但學會讀書，才會越來越值錢！
創造22億次收聽數、吸引3300萬註冊會員愛上書的「樊登讀書」創始人讀書心法完整公開
能力培養、思維改建、精選書籍、梳理內容、抓住核心
全方位的知識思維課，打造你無可取代的生存能力！
【內容簡介】
填鴨式讀書法=知識垃圾場
沉浸式閱讀法=能力加速器
問問自己，有沒有遇過這些情況：
☑面對琳琅滿目的書，不知該買哪一本？
☑讀了大量內容卻無法內化變成自己的，浪費時間？
☑只要說話就暴露智商、邏輯不通、重點不明、條理不清，有讀沒有用？
千本書單不如找到一套方法，「樊登讀書」創始人樊登親授內容解讀的要訣！
【本書特色】
五大私房能力一次公開：
□ 如何辨識高質量內容？
□ 親授一套讀書法
□ 公眾演講技巧
□ 鍛鍊超前的思維方式
□ 練習簡潔要害式的表達
學會閱讀三「不」要領：
□ 閱讀不求快：一週消化1本書，一年精讀52本，掌握方法勝過收集書單。
□ 吸收不求全：600頁也能濃縮到50分鐘，聰明抓取核心，為自己節省時間。
□ 知識不白學：創業、職場、親子、科技、歷史、哲學、藝術……教你在書中找到解決人生問題的答案。
【特別收錄】
五年精選10本圖書精解x樊登親筆手繪心智圖
樊登
註冊會員超過3300萬人的「樊登讀書」創始人、IBM領導力認證高級講師、北京交通大學應用傳播研究所前所長，具備橫跨傳媒界、學術界和培訓界的資深背景。
2013年創立付費平臺「樊登讀書」，靠著說書及讀書，創下三天超過2億人民幣知識產值的驚人紀錄。曾任職中央電視臺，主持過《實話實說》、《12演播室》、《三星智力快車》等節目。
畢業於西安交通大學，獲得1999年國際大專辯論賽冠軍和北京師範大學博士學位，精讀歷史、哲學、商業理論、管理學、心理學的新知，可說是一個「行走的百科全書」。著有《讀懂一本書》、《已讀不悔》、《工作是最好的修行》、《可複製的領導力》等暢銷作品。
(依姓氏筆畫排列)
財經作家 Mr.Market市場先生
大亞創業投資股份有限公司合夥人 郝旭烈
SmartM大大學院創辦人 許景泰
商業思維學院院長 游舒帆
知名作家‧心理學教育家 劉軒
假設每個人一年都只能讀20本書，30年就可以看完600本。
有一個人只讓其中6本發揮了作用，另一個人則是讓其中100本發揮作用。想想看，這兩人差距有多大？
不要低估「正確閱讀方式」帶來的價值，好處可能遠超過你的想像！─財經作家 Mr.Market市場先生
「讀懂一本書」，不僅是懂得書要怎麼讀，更是一套務實學習心法，從「讀」到「懂」到「授」到「擴」；讓人生讀出多元思維的格局、讀出助人為樂的精彩。誠如樊登所說：「讀書點亮生活」，相信這本書會是你我生活點亮的開端。─大亞創業投資股份有限公司 執行合夥人 郝旭烈
假設每個人一年都只能讀20本書，30年就可以看完600本。
有一個人只讓其中6本發揮了作用，另一個人則是讓其中100本發揮作用。想想看，這兩人差距有多大？
不要低估「正確閱讀方式」帶來的價值，好處可能遠超過你的想像！─財經作家 Mr.Market市場先生
「讀懂一本書」，不僅是懂得書要怎麼讀，更是一套務實學習心法，從「讀」到「懂」到「授」到「擴」；讓人生讀出多元思維的格局、讀出助人為樂的精彩。誠如樊登所說：「讀書點亮生活」，相信這本書會是你我生活點亮的開端。─大亞創業投資股份有限公司 執行合夥人 郝旭烈
推薦序／讀懂書，讓人生擁有更廣的選擇和格局 大亞創業投資股份有限公司合夥人 郝旭烈
讀書，原本就是一個難得機會，和各個不同領域大師學習交流；不管是有著時間距離的歷史古人，抑或是有著空間距離的現代巨擘，只要手中有了他們著作，我們便能恣意狂飲智者們知識精髓的瓊漿玉液。
隨著科技日新月異，知識的型態和傳遞或許有所不同，但是一本好書所代表的通常是作者有系統、有架構、有驗證以及有邏輯的價值瑰寶，永遠都值得用各種不同方式和形式分享交流。
最近幾年，我就是透過紙本圖書到電子書，然後到影音聽書、看書，進而角色互換，用說書的方式，開始傳遞自己看過的書。透過咀嚼、消化、精煉、再創作，但秉持原作的精神，不過多增加個人批判，完整呈現說「素書」的方式，把好書推薦給讀者。
說實話，在這個過程中，不僅幫助了他人，真正最大的受益者其實是自己。
在這整個學習「說書」過程中，樊登的《讀懂一本書》可以說是幫助我一步一腳印循循善誘最佳的導師。
總地來看，樊登的《讀懂一本書》，不僅幫助我提升說書人的功力與技巧，更重要的是，他提供了「懂」得怎麼讀書的方法，更突顯出了「讀懂書」的重要價值，而這些價值就個人而言主要可以歸納為四點：
一、教學相長：自己看書是一回事，當你說書給別人聽的時候，你就必須「懂」這本書說什麼，你才能夠說得讓別人「懂」。這個過程其實就是「教學相長」，而這個從「自己懂」到讓「別人懂」的過程，是極具深化及內化知識的價值歷程。
二、刻意練習：書中提到了很多出人意表的看書、說書方法和觀念，著實令人腦洞大開；譬如說不要手畫重點、讀完一陣子再事後回想、手繪心智圖、找人練習試著說書等等。這些實用務實的練習方式，我就傻傻地跟著樊登指點刻意練習，短短的時間內竟讓我如此練習學習過的書，彷彿刻印般地烙在腦中，可以隨取隨用，大大地提升了各種不同場合，包含演講授課等知識交流的能力。
三、高效學習：從看過一本書到讀懂一本書，是有著很大差異的。書中所提供的方式，會實質地提升我們學習的效率與效能。他真正的目的是要我們「懂」，而不是一開始讓你看得多而貪快；一旦你讀「懂」了，就會不斷累積你的知識庫，擴大你的知識池子，那麼我們的理解力和參透力，也就會有指數型的巨幅成長。
四、多元思維：所有的知識都是相通的，書中特別強調每一本好書都會帶出更多的好書；所以認真讀懂一本書之後，在書中推薦的其他好書，會持續不斷地擴張我們知識網絡的邊界，進而讓我們的思維能夠更加多元而不被侷限，如此在人生各種不同議題的面對上，也就會有更廣的選擇和格局。
除了《讀懂一本書》之外，我也是「樊登讀書」忠實讀者。就像樊登說的，「讀書」說到底其實沒什麼特別的，如果什麼讀書方法都不想了解，就多讀便是了，讀久自然就會有所理解、有所洞察。但是，「書」本身就是經驗的累積，學習別人寶貴經驗，避免不必要的冤枉路，讓自己早點發掘讀書樂趣，更有效學習並拓展認知維度，又何樂而不為？
期待並相信《讀懂一本書》在您快樂學習與分享知識的道路上，會成為您事半功倍的良師益友。
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推薦序／養成閱讀習慣讓你變得不一樣，活得更好！SmartM大大學院創辦人 許景泰
樊登，是我認為中國最會說書的一位說書人！現在已有上千萬的華人聽他說書，而我也是其一。樊登善於把一本艱澀、難懂的書，說得有趣、易懂、受用，讓你聽完想再去買這本書來看。
與其說，這本書是樊登教你如何讀懂一本書，不如說，讀完這本書將讓你重新認知，閱讀一本書可以一次習得「聽、說、讀、寫」終生受用的技能。讀書的樂趣不止於此，當你愛上讀書，它會變成一種你生活常態的一部分。你會發現讀書是豐富工作、日常的最好滋潤、洗滌、持續更新的養分。樊登說：「多數人認為，讀書無用！這肯定是最大誤解。讀一本書，你只要幾個小時或幾天的閱讀，就能掌握一個人幾年甚至幾十年所總結的智慧，怎麼會無用呢？」我認為當你讀懂、讀通、讀多了，你的思維模式、談吐行為也會跟著轉變，成為你不可分離、不可缺少的一部分！書，就是你最好的良師益友；讀書，也將成為人生最美的風景之一！
你多久沒有讀一本書了？
我也喜歡讀書，每一年讀五十本書，甚至跟樊登一樣，在三年前，我開始線上說書給別人聽，創辦了「大大讀書」，目前在台灣已有上萬名付費聽書的忠實訂戶。讀書早已成為我不可缺的一部分，這絕不是因為我每天聽書、說書、寫書，也教課而逼自己如此行！
事實上，我也不是一開始就喜歡上讀書，更非如樊登從學生時期就是一位博學多聞、辯論冠軍的高手。跟多數人一樣，我哪怕知道讀書對我有益，但讀書的誘因總是比其他事來得吸引力低，一年讀不到十本書是正常的。
看了樊登這本書，我開始回想，我是何時開始愛上讀書的？學生時期，我總認為讀書最主要的目的是為了應付考試、求學旅程中必要的功課。出社會後，讀書早已是我每日工作忙碌、休閒娛樂之餘，少而為之的「特殊行為」。我看到一項數據統計，更證明了我不是「特例」，因為台灣每年每人平均閱讀的書量不到兩本，每日滑手機的時間則超過五小時。
但台灣卻有最好的閱讀風景：誠品書店、特色主題書店，有華文最多和最好的出版社。然而從小的教育、周遭的人不斷傳遞給我們一個根深蒂固的觀念，就是讀書是為了考試、升學、讀好學校，不讀書未來會找不到好工作，「讀書」成了帶有壓力、有目的性、功利主義的詞彙。出了學校，解脫升學考試壓力包袱之後，讀書自然難以成為日常生活的一種好習慣，甚至失去重拾一本書、好好讀書的樂趣。
終生學習，終生樂趣後來，我重新認識閱讀、喜愛讀書，是在出社會工作了五年後，我在創業路上遇到瓶頸，多方尋求解答始終求助無門之下，我開始重拾一本書去找解答。一本書當下沒有答案，帶著問題再往下一本書去讀。從商業管理、行銷學、心理學、歷史……有時間就拿起書來看，從書中尋求解惑、找智慧，這時我才發現，讀書真正的樂趣，在於刺激你去思考未想到的盲點，破除自以為是、打破你舊有的認知框架、啟發去探求問題的本質。
我試著把讀到有所得的，用自己的話寫下來，開始跟不同人交流，甚至書中覺得十分受用的道理、方法、分析工具，自己也試著融合工作場景去實踐。讀書這件事，在很長的一段時間內成了我最好的朋友，我重拾閱讀之樂，成為一位終身學習者！隨著我事業發展，結識的人愈多，就愈覺得取之於讀書而來的知識力量，對於個人視野的廣度、深度，最直接、最快速能深刻啟迪自己，成為更好、更有趣，甚至有料的人！
我很感謝樊登出了這本好書，我多麽希望更多人看了這本書之後，開始享受重拾讀書的樂趣。知道如何讀好一本書？如何享受一本書帶給你的價值，讓讀書成為你人生日常中習以為常、不可或缺的一部分。在變幻莫測、快速變遷的時代中，能夠享受閱讀的樂趣、在書中獲得成長，我堅信這將會是你人生中最值得持續的一件事！
推薦序／讀懂書，讓人生擁有更廣的選擇和格局 大亞創業投資股份有限公司合夥人 郝旭烈
讀書，原本就是一個難得機會，和各個不同領域大師學習交流；不管是有著時間距離的歷史古人，抑或是有著空間距離的現代巨擘，只要手中有了他們著作，我們便能恣意狂飲智者們知識精髓的瓊漿玉液。
隨著科技日新月異，知識的型態和傳遞或許有所不同，但是一本好書所代表的通常是作者有系統、有架構、有驗證以及有邏輯的價值瑰寶，永遠都值得用各種不同方式和形式分享交流。
最近幾年，我就是透過紙本圖書到電子書，然後到影音聽書、看書，進而角色互換，用說書的方式，開始傳遞自己看過的書。透過咀嚼、消化、精煉、再創作，但秉持原作的精神，不過多增加個人批判，完整呈現說「素書」的方式，把好書推薦給讀者。
說實話，在這個過程中，不僅幫助了他人，真正最大的受益者其實是自己。
在這整個學習「說書」過程中，樊登的《讀懂一本書》可以說是幫助我一步一腳印循循善誘最佳的導師。
總地來看，樊登的《讀懂一本書》，不僅幫助我提升說書人的功力與技巧，更重要的是，他提供了「懂」得怎麼讀書的方法，更突顯出了「讀懂書」的重要價值，而這些價值就個人而言主要可以歸納為四點：
一、教學相長：自己看書是一回事，當你說書給別人聽的時候，你就必須「懂」這本書說什麼，你才能夠說得讓別人「懂」。這個過程其實就是「教學相長」，而這個從「自己懂」到讓「別人懂」的過程，是極具深化及內化知識的價值歷程。
二、刻意練習：書中提到了很多出人意表的看書、說書方法和觀念，著實令人腦洞大開；譬如說不要手畫重點、讀完一陣子再事後回想、手繪心智圖、找人練習試著說書等等。這些實用務實的練習方式，我就傻傻地跟著樊登指點刻意練習，短短的時間內竟讓我如此練習學習過的書，彷彿刻印般地烙在腦中，可以隨取隨用，大大地提升了各種不同場合，包含演講授課等知識交流的能力。
三、高效學習：從看過一本書到讀懂一本書，是有著很大差異的。書中所提供的方式，會實質地提升我們學習的效率與效能。他真正的目的是要我們「懂」，而不是一開始讓你看得多而貪快；一旦你讀「懂」了，就會不斷累積你的知識庫，擴大你的知識池子，那麼我們的理解力和參透力，也就會有指數型的巨幅成長。
四、多元思維：所有的知識都是相通的，書中特別強調每一本好書都會帶出更多的好書；所以認真讀懂一本書之後，在書中推薦的其他好書，會持續不斷地擴張我們知識網絡的邊界，進而讓我們的思維能夠更加多元而不被侷限，如此在人生各種不同議題的面對上，也就會有更廣的選擇和格局。
除了《讀懂一本書》之外，我也是「樊登讀書」忠實讀者。就像樊登說的，「讀書」說到底其實沒什麼特別的，如果什麼讀書方法都不想了解，就多讀便是了，讀久自然就會有所理解、有所洞察。但是，「書」本身就是經驗的累積，學習別人寶貴經驗，避免不必要的冤枉路，讓自己早點發掘讀書樂趣，更有效學習並拓展認知維度，又何樂而不為？
期待並相信《讀懂一本書》在您快樂學習與分享知識的道路上，會成為您事半功倍的良師益友。
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
推薦序／養成閱讀習慣讓你變得不一樣，活得更好！SmartM大大學院創辦人 許景泰
樊登，是我認為中國最會說書的一位說書人！現在已有上千萬的華人聽他說書，而我也是其一。樊登善於把一本艱澀、難懂的書，說得有趣、易懂、受用，讓你聽完想再去買這本書來看。
與其說，這本書是樊登教你如何讀懂一本書，不如說，讀完這本書將讓你重新認知，閱讀一本書可以一次習得「聽、說、讀、寫」終生受用的技能。讀書的樂趣不止於此，當你愛上讀書，它會變成一種你生活常態的一部分。你會發現讀書是豐富工作、日常的最好滋潤、洗滌、持續更新的養分。樊登說：「多數人認為，讀書無用！這肯定是最大誤解。讀一本書，你只要幾個小時或幾天的閱讀，就能掌握一個人幾年甚至幾十年所總結的智慧，怎麼會無用呢？」我認為當你讀懂、讀通、讀多了，你的思維模式、談吐行為也會跟著轉變，成為你不可分離、不可缺少的一部分！書，就是你最好的良師益友；讀書，也將成為人生最美的風景之一！
你多久沒有讀一本書了？
我也喜歡讀書，每一年讀五十本書，甚至跟樊登一樣，在三年前，我開始線上說書給別人聽，創辦了「大大讀書」，目前在台灣已有上萬名付費聽書的忠實訂戶。讀書早已成為我不可缺的一部分，這絕不是因為我每天聽書、說書、寫書，也教課而逼自己如此行！
事實上，我也不是一開始就喜歡上讀書，更非如樊登從學生時期就是一位博學多聞、辯論冠軍的高手。跟多數人一樣，我哪怕知道讀書對我有益，但讀書的誘因總是比其他事來得吸引力低，一年讀不到十本書是正常的。
看了樊登這本書，我開始回想，我是何時開始愛上讀書的？學生時期，我總認為讀書最主要的目的是為了應付考試、求學旅程中必要的功課。出社會後，讀書早已是我每日工作忙碌、休閒娛樂之餘，少而為之的「特殊行為」。我看到一項數據統計，更證明了我不是「特例」，因為台灣每年每人平均閱讀的書量不到兩本，每日滑手機的時間則超過五小時。
但台灣卻有最好的閱讀風景：誠品書店、特色主題書店，有華文最多和最好的出版社。然而從小的教育、周遭的人不斷傳遞給我們一個根深蒂固的觀念，就是讀書是為了考試、升學、讀好學校，不讀書未來會找不到好工作，「讀書」成了帶有壓力、有目的性、功利主義的詞彙。出了學校，解脫升學考試壓力包袱之後，讀書自然難以成為日常生活的一種好習慣，甚至失去重拾一本書、好好讀書的樂趣。
終生學習，終生樂趣後來，我重新認識閱讀、喜愛讀書，是在出社會工作了五年後，我在創業路上遇到瓶頸，多方尋求解答始終求助無門之下，我開始重拾一本書去找解答。一本書當下沒有答案，帶著問題再往下一本書去讀。從商業管理、行銷學、心理學、歷史……有時間就拿起書來看，從書中尋求解惑、找智慧，這時我才發現，讀書真正的樂趣，在於刺激你去思考未想到的盲點，破除自以為是、打破你舊有的認知框架、啟發去探求問題的本質。
我試著把讀到有所得的，用自己的話寫下來，開始跟不同人交流，甚至書中覺得十分受用的道理、方法、分析工具，自己也試著融合工作場景去實踐。讀書這件事，在很長的一段時間內成了我最好的朋友，我重拾閱讀之樂，成為一位終身學習者！隨著我事業發展，結識的人愈多，就愈覺得取之於讀書而來的知識力量，對於個人視野的廣度、深度，最直接、最快速能深刻啟迪自己，成為更好、更有趣，甚至有料的人！
我很感謝樊登出了這本好書，我多麽希望更多人看了這本書之後，開始享受重拾讀書的樂趣。知道如何讀好一本書？如何享受一本書帶給你的價值，讓讀書成為你人生日常中習以為常、不可或缺的一部分。在變幻莫測、快速變遷的時代中，能夠享受閱讀的樂趣、在書中獲得成長，我堅信這將會是你人生中最值得持續的一件事！
自序／我是一個用讀書改變自己生活的人
書是絕大部分問題的出口
我小時候很不喜歡讀書，曾經認為「讀書很苦」。
我父親是一位數學教授，受他影響，我很少能讀到與數理化無關的書。有段時間，我把讀書和考試視為生命中最大的「敵人」。
二ＯＯ一年，我在西安交通大學完成碩士學業後，進入中央電視台的《實話實說》節目組。剛開始工作量不大，我總擔心節目的未來，加上那段時間在生活上受房貸壓力困擾，我整天焦慮惶惑，無所適從。
沒辦法改變外在環境，那就只能努力改變自己。我心想，讀書也許會改變我的未來。抱著試一試的心態，我拿起了《論語》。「君子謀道不謀食。耕也，餒在其中矣。學也，祿在其中矣。君子憂道不憂貧。」《論語．衛靈公》書中的這幾句話讓我豁然開朗，壓力瞬間得到了紓解。讀完《論語》，我的心態平穩了，不再憂慮，而是想著努力去提升自己的能力，不斷完善自己。我從未想過《論語》是天下最厲害的「治癒書」。
實際上，那些讓你苦思冥想的問題──關於愛情、升職加薪、創業，大部分人都經歷過。而且這些問題中的大部分都已經被人解決，寫成了書。可以說，書是絕大部分問題的出口。所以，如果你正感到迷茫或焦慮，不妨開始讀書。
大量閱讀，答案自現。
讀書給了我為生活「增量」的勇氣
後來，我以客串嘉賓的身分給企業家講課，運用自己積累的主持技巧，使講臺下原本昏昏欲睡的企業家們興致盎然。於是漸漸開始有大學邀請我為EMBA（高級管理人員工商管理碩士）班講課。很多學生在課堂上聽得津津有味，下課時還意猶未盡，請我推薦書單。我每次都非常認真地列出書單，他們會很仔細地記錄下來。
但奇怪的是，事後在我追問他們是否看過我推薦的書時，很多學生都說「買了」，就沒了下文。這讓我明白，光列書單不行，必須把書的精華提煉出來發給大家，但這樣做的結果依然是有人不願意看。
直到微信群盛行，我嘗試了一次微信群直播講書，沒想到這種方式深受學生喜愛。這次意外的收穫，使我深受觸動──原來大家喜歡這種把書「講」出來的學習方式，這能夠極大地提高學習效率。
於是我乾脆把課堂搬到網路上。讓沒有時間和能力讀出精髓、讀出味道的人，也能走進書香世界，體會到讀書的樂趣，獲得真正的改變。二Ｏ一三年，樊登讀書會也就這樣成立了。
在此之前，我壓根沒有經商的經歷，創辦「樊登讀書」時，我所有的方法幾乎都是照搬硬套，就是書上怎麼寫我就怎麼做，我甚至要求員工有什麼想法和改變都要告訴我這是哪本書上講的。我當時的想法特別簡單：書上講的未必全對，但總比自己想的強。
讀書給了我為生活「增量」的勇氣。別看我敢做「樊登讀書」，當時我可是連P
PT（簡報）都不會做的人，我最高的IT（網路技術）能力，就是發電子郵件。但我還是去做了。
讀書會讓一個人充滿力量和使命感。你想為這個社會解決什麼問題，這才是做一件事時最重要的出發點，而不是說你會什麼。即便你什麼都不會，只要想要解決這個問題，就努力去學，去讀書，你就都能夠學會。
閱讀「不舒服」，練就強悍的自學能力
現在，「每年一起讀五十本書」已成為「樊登讀書」的口號。我經常和朋友說：「別人家的書論本，我們家的論捆。」從浩瀚書海中找出值得分享的書，我一直樂在其中。
二十一世紀，人們對於閱讀、知識的需求越來越高。但問題是很多人沒時間讀書，或者讀書效率很低。「樊登讀書」一方面是把自己讀過的書講給大家聽；另一方面是在解決人們身心安頓的問題，事業、家庭、心理這三個方面是我們共同面臨的考驗，我希望透過讀書會這種模式，幫助更多人養成閱讀習慣，透過有效的知識傳播來提升人們的生活幸福感。
社會已經進入指數級增長時代，一個人在學校學的知識往往無法與社會很妥適地銜接。如果一個人沒有自學能力，不能快速地透過閱讀提升自己的知識水準與能力，他很快就會被社會淘汰。
直至今日，我仍然信奉「不舒服」的讀書原則，一本書讀得太舒服了，反而容易故步自封。所以遇到不懂的問題我就買書來看，看不進去也要堅持。我是一個非常相信書的人，透過讀書解惑，我看到了知識的力量，感受到了知識對生活的影響。
讀書改變生活。現在回想起來，我從不愛讀書到痴迷讀書，再成長為一名講書人，這個轉變歷程是我人生中一筆很重要的財富。在我心中，讀書是一輩子的事。我始終堅信，無論生活中遇到什麼樣的困難與挫折，總有一本書能指引我砥礪前行。
同時，我也希望越來越多的年輕人加入讀書人的隊伍。讀書不一定能使我們成為影響世界的偉人，但可以讓我們成為更好的自己。
註1 樊登讀書會現已正式更名為「樊登讀書」，以下均稱「樊登讀書」。
推薦序／讀懂書，讓人生擁有更廣的選擇和格局 大亞創業投資股份有限公司合夥人 郝旭烈
推薦序／養成閱讀習慣讓你變得不一樣，活得更好！ SmartM大大學院創辦人 許景泰
自 序／我是一個用讀書改變自己生活的人
01會讀書，更要會「講書」
複雜時代，閱讀是大眾「反脆弱」的武器
你焦慮嗎？如何從「單向度的人」變為「多向度的人」
「講書」是最高效的沉浸式學習方法
02工科男的講書之路
辯論隊培養我正確發聲和控場
培養幽默感，吸引眼球
第一次實戰：三本書撐起一門課
刻意練習= 時間×積累
學會講書，為知識鬆綁
講書的五種必備能力
對待講書，要有「將然」的心
03一年只選五十二本書，標準是什麼？
對於讀書的五大誤解
選書原則
一、TIPS原則
二、科學性是選書的第一標準
三、具有建設性的好書值得你讀
每本好書都自帶使命
04如何讀懂一本書？
理解力的池子有多大，就能夠讀懂多難的書
知識的自我反芻
05把書讀薄：如何解構一本書？
閱讀前需要摒棄的壞習慣
帶著目的閱讀v.s.自由閱讀
開宗明義：這本書解決了什麼問題
熟悉書的寫作背景
最有價值的部分：書中提供了哪些解決方案？
畫龍點睛，一句話總結價值升華
圖書畫線有學問：什麼才是精華？
06內容的再創作，如何組織一個講稿？
講書前要了解的兩個大原則
原文和再創作的比例及尺度
講書最重要的步驟是「構建坡道」
要不要寫講稿或書摘？
07開口講書，還需要做這些準備
複習心智圖，重新熟悉內容
調整心態，講書不為取悅聽眾
聰明地和聽眾互動
對
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