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[商品主貨號] U102428034
[代售商品編號] 101043600529
[ISBN-13碼] 9789868345645
[ISBN] 9868345642
[作者] 喬福瑞
[出版社] 禾宏文化
[出版日期] 2011/10/01
[裝訂/規格] 平裝 / 352頁 / 16k / 19 x 26 x 1.76 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)
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作者簡介
喬福瑞（Joe Friel）
從 1980 年代起訓練耐力運動員就聲譽卓著。他的客戶包含來自於世界各地的業餘和專業的自行車手、鐵人兩項/三項運動員、游泳和跑步選手，其中包括美國及海外的國家冠軍、世界錦標賽選手以及奧運選手。喬福瑞擁有運動科學碩士學位，並且是美國鐵人三項協會和美國自行車協會的合格教練。他的著作還包括：《鐵人三項訓練聖經》、《五十歲後的自行車運動》、《精準心跳率訓練》（合著）、《登山車訓練聖經》、《挑戰長距離──超級鐵人的訓練》（合著）。)
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